5 самых главных «гормонов любви»

19.04.2018 7522

Вспомните на собственном опыте, насколько обостряются эмоции в период влюбленности. Один только взгляд на объект вашей страсти может вызвать целую бурю чувств — начиная от эйфории и заканчивая настоящими муками, если ваша любовь неразделенная. Этот период принято называть романтической любовью, и согласно исследованиям американских ученых, он длится от года до трех лет в среднем. Но какой бы красивой и романтичной ни казалась нам любовь, в основном, ею управляют физиологические изменения в нашем теле, а именно — повышение уровня некоторых гормонов. О пяти самых главных рассказываем ниже.

Допамин

Этот гормон называют иногда дофамином, и именно он отвечает за нашу сосредоточенность, концентрацию и целеустремленность. Как это связано с влюбленностью? Очень просто: именно допамин заставляет нас добиваться своего избранника, искать с ним встреч, подстраивать «случайности», словом, добиваться цели любыми способами. Интересные исследования были проведены учеными из канадского Института нейронаук. Они выявили, что если в период влюбленности человек все же добивается своей цели, добивается обладания избранником, то в последующих подобных ситуациях уровень допамина будет на порядок выше. Если же цели добиться не удалось, и любовь осталась неразделенной, в будущем, при появлении очередной влюбленности уровень допамина будет на порядок ниже.

Серотонин

Это — один из главных гормонов удовольствия, который заставляет нас буквально испытывать эйфорию. Но что удивительно, так это то, что один из главных гормонов влюбленности на начальном уровне ее возникновения резко снижается. Именно потому у нас так часто меняется настроение — от возбуждения до апатии, от чувства счастья и удовлетворенности до чувства страдания и тревоги. Наверное, потому любовь так часто ассоциируется со страданиями. Серотонин обеспечивает нормализацию познавательного процесса, повышение мышечного тонуса и улучшение двигательной функции. При повышении в крови уровня серотонина поднимается настроение и возникает чувство «всемогущества». А если его уровень длительное время находится на низкой отметке, может развиться депрессия.

Адреналин

А вот адреналин уж никак не назовешь гормоном удовольствия. Это — самый настоящий гормон стресса, который вырабатывается в экстремальных ситуациях. А наш организм состояние влюбленности будет распознавать именно как экстремальное, так как эмоции будут сменять друг друга, мозг — работать на повышенных оборотах, а настроение — меняться постоянно. Чем не стрессовая ситуация? И именно так оно и есть. Адреналин называют гормоном «бей или беги» — его выработка способна мгновенно повысить показатели силы и выносливости, улучшить реакцию и внимание, участить сердцебиение и дыхание. Именно благодаря адреналину мы испытываем то самое чувство «бабочек в животе», когда случайно видим своего избранника, — дыхание учащается, пульс зашкаливает, к лицу приливает краска. И адреналин, так же, как и серотонин, может вызвать чувство вдохновения и желание «свернуть горы» ради своей цели.

Эндорфины

Эти гормоны тоже считаются гормонами счастья, но они будут разные по своему воздействию по сравнению с серотонином. Они будут вызывать не подъем, а наоборот, успокоение, удовлетворение, чувство покоя. Наибольшее количество эндорфинов выделяется при физическом взаимодействии с объектом нашей влюбленности. Даже простое прикосновение под воздействием эндорфинов будет вызывать не «электрический ток», а ощущение защищенности, гармонии, благополучия. Как правило, уровень эндорфинов повышается достаточно резко, держится на максимальной отметке недолго. Но если вы находитесь на первом этапе влюбленности и много времени проводите рядом с избранником, эндорфины будут «на высоте» длительное время. Это приводит к тому, что увеличивается сила, энергия и желание идти к прогрессу.

Окситоцин и вазопрессин

Эти два гормона мы не зря объединили в один пункт. Оба они считаются гормонами привязанности. Вырабатываются они практически одновременно, а их уровень повышается тогда, когда первый этап влюбленности переходит во взаимную привязанность. Окситоцин и вазопрессин вызывают некоторую зависимость от своего партнера и желание находиться с ним вместе постоянно. Это — именно та фаза отношений, когда «голубков» не оторвать друг от друга. Но пылкой страсти тут уже будет меньше, в силу вступает нежная привязанность. Окситоцин, кстати, важен не только для отношений между двумя людьми, но и для социализации вообще, для понятия таких ценностей, как семья, родные люди, друзья, общность. Под его влиянием люди становятся отзывчивее друг к другу, у них возникает готовность помогать и поддерживать других.