Эти привычки уничтожают сексуальную жизнь
22.01.20197187
Наша сексуальная жизнь иногда более уязвима, чем нам хотелось бы. Регулярный секс важен для отношений, но его существованию часто мешают многочисленные факторы. Чтобы улучшить атмосферу в спальне и чаще встречаться на кровати не только для сна, советуем прочитать нашу статью.
Несмотря на то, что мы иногда мечтаем о сексе на кухонном столе, в душе или на улице, спальня по-прежнему является наиболее часто используемым местом для полового акта. Но такие помехи, как ночные телепередачи, чаты, социальные сети или капризы детей сводят на нет всю романтику и эротизм.
Чтобы восстановить полноценную сексуальную жизнь, постарайся избавиться от следующих привычек.
1. Телевизор, газеты и социальные сети в спальне
Телевизор или смартфон в спальне могут быть очень интересными. Но они также означают, что преобладать будут развлечения. В объятиях за просмотром фильма нет ничего отталкивающего. Но постоянное внимание к телевизору разрушает романтическую атмосферу.
Смартфон тоже не способствует либидо – лучше выключи или переключи его на беззвучный режим. Оптимальное решение — создать в спальне зону без интернета, телефона и телевизора. Алена Герст, психотерапевт из Нью-Йорка, рекомендует использовать телефон только для воспроизведения атмосферной музыки, которая поможет настроиться на секс.
Когда партнеры имеют дело с чем-то другим, это чрезвычайно вредно для полноценной сексуальной жизни. Он читает книгу или газету, она в социальной сети или делает покупки онлайн. Еще хуже, если даже после этих второстепенных дел у пары нет физического контакта.
Совет: сосредоточьтесь друг на друге, надень шикарное белье или будь обнаженной - это пробудит сексуальное желание мужчины.
2. Обсуждение проблем в спальне
Обсуждение повседневных проблем и забот на работе совершенно неэротично. Дискуссии и разговоры о трудностях или разногласия по поводу воспитания детей не поощряют сексуальное желание. В спальню следует приходить отдохнувшими, оставлять все заботы за дверями и отдаваться сексуальному желанию. Секс, как известно, начинается в голове. Но когда голова занята негативными мыслями, отключиться и расслабиться очень сложно, а настроиться на любовную игру невозможно.
3. Электронные письма и работа
Термин «баланс между работой и личной жизнью» всегда у всех на устах. Ведь в сегодняшние напряженные времена скольжение между работой и отдыхом быстро выходит из-под контроля. Особенно, если ты работаешь в офисе и надеешься взять домой незаконченную работу. Возможно, это не плохо, но закончить ее нужно до похода в спальню. Пространственное разграничение на самом деле невероятно важно — в спальне должны быть только отдых и секс, иначе сконцентрироваться на личной жизни будет невозможно. Оставь работу за пределами спальни - только так ты сможешь переключиться на сексуальные фантазии.
4. Отсутствие порядка и гигиены в спальне
Хаос в спальне? Грязное белье на полу, стопка книг, много журналов и так далее. Там, где нет порядка, едва ли возникнет хорошее настроение. Желание быть обнаженным и заниматься сексом возможно только в том случае, если вы чувствуете себя комфортно в своих четырех стенах.
5. Холодные ноги
У женщин часто мерзнут ноги, поэтому партнер иногда служит грелкой. Мужчина невольно согревает холодные ноги, когда мы прислоняем их к нему. Но то, что кажется жестом любви и становится привычкой, является нежелательным действием. Дело в том, что холод мешает сексуальной стимуляции.
Наш совет: прими теплую ванну, надень теплые носки и только затем отправляйся в кровать. Твой партнер обрадуется, что не приходится в очередной раз терпеть холод. Любовная игра может стартовать!