11 секс-советов для пары
13.06.20197562
В начале все замечательно: эмоции бьет через край, секс шикарен. Что будет дальше, когда гормоны успокоятся, а отношения превратятся в рутину? Как расшевелить сексуальную жизнь? Мы постарались найти ответы на эти вопросы!
1. Возможность создает любовь
Трудно думать о страсти, когда на кровати между вами спит ребенок. Однако это неплохая возможность планировать. Как насчет праздничного вечера вдвоем, когда дети будут у бабушки? Конечно, секс по плану не так интересен, но сексологи считают, что секс не всегда должен происходить спонтанно. Потому что найти время на плотские утехи - проблема для многих пар.
2. Наденьте розовые очки
Исследователи обнаружили, что пары в счастливых отношениях обычно приписывают хорошие вещи, которые делает партнер, его личности, а плохие - обстоятельствам. У несчастливых пар все наоборот: то, что идет не так, приписывается партнеру, а позитивный исход — внешним условиям. Мы воспринимаем мир не таким, какой он есть, а так, как мы его видим. То же самое касается наших отношений. Розовые очки помогают нам не обращать внимание на досадные мелочи и смотреть на всё позитивно. Почему бы не надевать их хотя бы иногда? Попробуем снова увидеть партнера с его прекрасной стороны. Будьте уверены, что желание и страсть снова вернутся в вашу спальню.
3. Секс-сюрпризы
Одна из самых больших проблем сексуальной жизни – это скука. Вот почему стоит прислушаться к этому секс-совету для пары: чаще удивляйте друг друга. Как насчет спонтанного душа? Соблазнительного сообщения в течения дня? Или «Упс, я забыла надеть нижнее бельё!» за ужином в ресторане?
4. Медленнее
Быстрый секс хорош. И даже плохой секс лучше, чем его отсутствие, говорит сексолог Инес Швейцер из Люцерна. Поскольку чем дольше длится постельная пауза, тем труднее партнерам подойти друг к другу. Но быстрота не должна стать нормой. Потому что из-за нее мы упускаем ощущение близости и чувство тесной связи с партнером.
5. Вы становитесь боссом
Один из самых важных уроков, которые мы, женщины, должны усвоить, заключается в том, что мы должны управлять своим желанием и проявлять инициативу. Вот почему важно, чтобы мы выяснили, какие действия нас возбуждают. Сексопатолог из Цюриха Клаудия Сибер считает, что это может быть просто сексуальное белье, в котором мы чувствуем себя привлекательными и, следовательно, более уверенными в себе, красивыми для нашего партнера. Может быть, стоит попробовать интимные гели или вагинальные шарики? Или как насчет массажа в качестве прелюдии? Не ждите, что партнер всё сделает за вас — действуйте сами! И ищите то, что вас заводит!
6. Смена поз
Забудьте о рутинных позах и регулярно пробуйте новые. Например, полистайте камасутру или попросите Google о помощи. Продвинутые пары ищут варианты вместе.
7. Искусство любви
Когда отношения становятся скучными, мы должны обогатить их интересными сексуальными моментами и воспоминаниями. Как насчет написания картины? Нет, не руками, а всем телом. Или по всему телу. Можно приобрести наборы для бодиарта и попробовать свои силы в искусстве нательного рисунка.
8. Вкус любви
Любовь и желудок имеют некую связь: еда может быть очень чувственной. Например, бокал шампанского, гранат, морские гребешки, лосось с чили и листьями шпината, а на десерт - имбирный шоколадный мусс. Афродизиаков существует не так уж мало! Приготовьте из них легкий ужин и после него отправляйтесь в спальню!
9. Нам нужно поговорить
Примирительный секс не без причины считается одним из лучших, но постоянные споры также могут привести к тому, что желание исчезнет. Особенно у пар с маленькими детьми часто возникают споры о вещах, которые на самом деле не имеют смысла. Они зацикливаются на споре, из которого они не могут найти выход. Пары могут избавить себя от многих неприятностей и бессонных ночей, если научатся спокойно говорить и не вовлекаться в спор. Это сбережет нервы и не испортит сексуальную жизнь.
10. Обмен ролями
Зачастую люди оказываются в ловушке ролей, которые они играют в постели, а также ожиданий, которые, как они полагают, имеет их партнер. Пришло время разрушить эти ролевые модели. Почему бы не попробовать «рулить» процессом от начала и до конца, придумывая новые ласки? Пусть партнер побудет в роли принимающей стороны и наслаждается вашими действиями.
11. Утренний секс
Вы занимаетесь сексом вечером или на выходных? Как насчет секса по утрам? Все, что является новым, создает определенный шарм и встряхивает долгие отношения.