Как распознать зависимость от секса и избавиться от нее?
25.04.20205357
Секс до умопомрачения. То, что кажется прекрасным большинству людей, для некоторых ад. Мы говорим о сексуальной зависимости. Другое ее название – гиперсексуальность. Давайте выясним, что это такое, и как можно вылечить сексуальную зависимость!
Термин «сексуальная зависимость» часто встречается в средствах массовой информации и применяется для обозначения чрезмерно активной половой жизни знаменитостей. Вероятно, самый известный случай гиперсексуальности - это профессиональный игрок в гольф Тайгер Вудс.
В 2009 году стало известно, что он изменял своей жене несколько раз и с несколькими женщинами. Вскоре после этого он начал терапию. Причина его многочисленных измен: сексуальная зависимость. Но Тайгера Вудса никто не пожалел. Напротив: он потерял многочисленные спонсорские контракты, его выступления на мировых полях для гольфа пострадали от последствий сексуальной зависимости, а затем последовал развод с женой Элин Нордегрен.
Почему так произошло? В то время сексуальная зависимость еще не была признана болезнью. Но ситуация изменилась: в июле 2018 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что гиперсексуальность является психическим расстройством.
Но что именно характеризует сексуальную зависимость и как ее распознать? И излечимо ли это расстройство вообще?
Что такое «сексуальная зависимость»?
В жизни людей с сексуальной зависимостью главной темой является секс. Они почти всегда жаждут удовлетворения и достигают этого путем частой мастурбации или полового акта - если возможно, то с разными партнерами. Удовольствие отходит на второй план, секс становится средством достижения цели, и частота половых актов должна со временем увеличиваться. То же самое, как при алкогольной или наркотической зависимости.
Кстати: термин «сексуальная зависимость» на самом деле неправильный. Строго говоря, здесь нет зависимости, скорее это навязчивое поведение. Если вы хотите соблюдать точность понятий, используйте термин «гиперсексуальность». Тем не менее «сексуальная зависимость» гораздо более широко распространена.
Каковы симптомы сексуальной зависимости?
Спешим успокоить тех, кто очень любит заниматься сексом. Если вы часто думаете о сексе, но ваша жизнь не подчинена ему, занимаетесь мастурбацией или сексом несколько раз в день, это не говорит о гиперсексуальности.
Ситуация становится критической, только если все эти действия приводят к невозможности ведения нормальной жизни. «Секс-наркоманы» забывают о повседневных делах, работе, хобби только для того, чтобы удовлетворить сексуальную потребность. Люди, страдающие гиперсексуальностью, с трудом или вообще не могут подавить стремление к половому акту и игнорировать негативные последствия своих действий.
Страдающие гиперсексуальностью вынуждены искать новых сексуальных партнеров, потому что прошлые быстро теряют свою привлекательность. Это приводит к тому, что их считают неспособными к отношениям. Единственное исключение — если партнер примет это. Тот, кто хочет заниматься сексом с новыми людьми, вынужден обманывать, а это мало кому понравится.
Каковы причины сексуальной зависимости?
Сложно сказать. Как и в случае любого психического расстройства, вызывает его прошлый травматический опыт и / или, возможно, генетическая предрасположенность.
Следует также отметить, что с точки зрения сексуальности в последние годы произошло некоторое огрубение общества. В Интернете полно порно, секс можно получить в любом месте за наличные деньги, разрешено вести ни к чему необязывающие сексуальные отношения. Это меняет отношение к сексу, и он часто рассматривается как просто практическое занятие.
Нужно ли обращаться к врачу?
Сексуальная зависимость - серьезная болезнь. Если вы больше не можете вести упорядоченную жизнь из-за своего полового влечения и поиска удовлетворения, вам следует срочно обратиться к врачу. Тот факт, что Всемирная организация здравоохранения признала гиперсексуальность болезнью, означает, что нельзя запускать ее и мириться с ней.
Как лечится сексуальная зависимость?
Гиперсексуальность вряд ли исчезнет сама по себе, как бы вы ни старались. Поскольку это своего рода одержимое поведение или расстройство импульсного контроля, которое может принимать разные формы, необходима индивидуальная психологическая поддержка.
Например, в контексте терапии исследуются причины сексуальной зависимости, то, как пациент рассматривает секс, и что он пытается компенсировать половыми контактами. Цель состоит не в том, чтобы подавить сексуальное влечение. Страдающий гиперсексуальностью должен научиться контролировать влечение, чтобы снова почувствовать настоящее удовольствие. В конце концов, сексуальность является важной частью человеческой жизни.
Излечима ли сексуальная зависимость?
С терапевтической помощью можно восстановить контроль над своей сексуальной жизнью. Так что гиперсексуальность определенно излечима.
Однако первым шагом к нормальному сексу (жизни) является понимание того, что у вас есть серьезные проблемы. Понять это легче с помощью партнера или друга.