Отсутствие оргазма у женщин
Ты хочешь секса, но тело не реагирует? Возбуждения нарастает, но оргазма нет? С этой проблемой сталкиваются многие женщины, и с ней можно справиться, если найти причины и разобраться с ними.
Это нормально, что в кровати дела идут не всегда хорошо. Беспокойство о деньгах, стресс на работе, ссоры с партнером - иногда нелегко погрузиться в любовную игру. Кроме того, тело женщины меняется в течение ее жизни не только внешне, но и гормонально – беременность, роды, кормление, менопауза. Все это влияет на сексуальную жизнь. Секс в более зрелом возрасте и в долговременных отношениях отличается от юношеской страсти. Это не проблема, а норма.
Однако у некоторых женщин сложности с получением удовольствия возникают часто или присутствуют всегда. Их трудно возбудить, они очень редко испытывают оргазм или не испытывают его вообще. Если партнеры не говорят об этом, то начинают страдать отношения. Отсутствие оргазма приводит к разочарованию, давление нарастает, ожидания не оправдываются — возникает порочный круг. Некоторые женщины изображают оргазм, но это ничего не решает и только ухудшает ситуацию. Разорвать этот круг и распутать клубок можно лишь изучив корень проблемы.
Причины отсутствия оргазма
Психосоциальные факторы
Они играют такую же важную роль, как и физические факторы. Убеждения и представления влияют на сексуальность, либидо и сексуальные реакции на протяжении всей нашей жизни.
Женщины, которые имеют пассивную гендерную роль или негативное восприятие сексуальности, подвергаются большому риску развития сексуальных расстройств. Отсутствие доверия к партнеру и нехватка внимания с его стороны также тормозят возбуждение и наступление оргазма.
Сюда же относятся депрессивный настрой и страхи — они подавляют либидо. Если у мужчин опасения и тревоги связаны с размером пениса и эрекцией, то все женские комплексы сосредоточены на внешности и сексуальной привлекательности.
Еще один сильный психосоциальный фактор — пережитое в детстве или юношестве насилие. В этом случае сексуальные проблемы связаны с сильными страданиями и без профессиональной помощи здесь не обойтись.
Заболевания
Заболевания всегда негативно влияют на сексуальность женщины. Самые значимые из них:
- диабет
- заболевания щитовидной железы
- нарушения работы гипофиза
- проблемы с надпочечниками
- рак и опухоли
- недержание
- цистит
- мигрени
- апоплексический удар
- болезнь Паркинсона
- склероз.
Лекарства
Многие вещества способны уничтожить сексуальное настроение. На первом месте находятся гормональные таблетки. Многие женщины, регулярно принимающие их, отмечают отсутствие желания и боли в области гениталий во время секса. Также таблетки, снижающие уровень тестостерона ради избавления от акне, подавляют либидо. Стоит отметить, что очень многие лекарства воздействуют на гормональный обмен и приводят к различным изменениям полового влечения.
Антидепрессанты, снижающие аппетит средства, таблетки для отвыкания от курения и все медикаменты, воздействующие на дофамин, норадреналин, серотонин, всегда затрагивают сексуальное настроение.
Если ты чувствуешь, что после начала приема лекарств твое желание пропало, обратись к своему врачу. Возможно, он найдет более подходящий аналог.
Операции
Следующие операции обуславливают проблемы достижения оргазма и отсутствие желания:
- удаление матки
- удаление яичников
- удаление малых или больших половых губ.
Гинекологические причины
Менопауза у зрелых женщин — один из значимых факторов развития сексуальных расстройств. Исследования доказали, что 42% женщин в первый год менопаузы страдают от отсутствия оргазма и сексуального желания. К восьмому году число таких женщин увеличивается до 88%.
Другие причины:
- рождение ребенка
- эндометриоз
- эпизиотомия.
Диагноз
Первый специалист, к которому нужно обратиться, это гинеколог. Не каждый гинеколог имеет дело с сексуальными расстройствами, и обычного приема часто не хватает, чтобы провести нужное обследование. Но он может проанализировать информацию о прошлых болезнях, операциях, родах, принимаемых лекарствах, дать направление на анализы.
Если есть подозрение на физические проблемы, то врач осмотрит половые органы и тазовое дно. Насколько хорошо гениталии снабжаются кровью, будет выяснено с помощью фотоплетизмографа.
Но если во главе угла психические проблемы, то понадобится консультация с сексотерапевтом. Иногда достаточно одного визита. В более сложных случаях, связанных с комплексами, депрессией, страхами и прочим, придется обратиться к психологу или психотерапевту.
Решение проблемы
- Методы поведенческой терапии. Цель состоит в том, чтобы женщина могла возбудиться в спокойной и расслабляющей обстановке благодаря оптимальной стимуляции эротическими фантазиями или эротическими образами.
- Мастурбация. Наиболее подходящий вариант стимуляции определяется вместе с сексотерапевтом, а затем обсуждаются первые способы мастурбации и сопутствующие сексуальные фантазии. Женщины также могут интегрировать свои знания о мастурбации в партнерство — это очень эффективный способ наладить сексуальную жизнь.
- Тренировка тазового дна. Она укрепляет мышцы и повышает чувствительность влагалища, что облегчает возбуждение и получение оргазма.
- Сексотерапия. Важным элементом терапии является необходимость открыто поговорить с партнером о сексуальных желаниях, проблемах, о том, какие техники секса нравятся и так далее.
- Медикаментозная терапия. До сих пор нет лекарств, которые могли бы легко и просто помочь женщинам получить оргазм. Но если проблема кроется в здоровье, то, конечно, необходимо заняться пока ей. Иногда гель-смазка или масло способны принести улучшение: чем приятнее ощущения женщины во время секса, тем легче она возбуждается и достигает оргазма. Без смазки невозможно использовать вибратор и секс-игрушки, а также увлажнить сухое влагалище.
А женщинам с более серьезными нарушениями нужно определить их источник и с помощью специалистов выработать эффективную стратегию борьбы.
