Как вернуть сексуальную энергию в свою жизнь?
09.10.2017 9660
Изобретатели фэн-шуя, китайцы, утверждают, что на сексуальную жизнь, равно как и на все другие сферы, колоссальное влияние оказывает энергия.
Если в какой-то период вам не хочется секса, это вовсе не значит, что вы фригидны. Это всего лишь означает, что в какой-то части нашего тела (а в данном случае конкретно в половых органах) недостаточно энергии. Отсюда и нежелание интима, и даже некоторые проблемы в этой сфере. Как же вернуть сексуальную энергию в свою жизнь? Как пробудить желание?
Совет № 1: питайтесь правильно и в зависимости от времени года
В древних китайских трактатах написано, что питаться нужно в соответствии с сезоном — только так можно наполнить себя энергией природы. Если это лето, налегайте на свежие овощи и фрукты, если зима — на мясо и крупы. Если за окном идет дождь, съешьте что-то горячее, если снег — жирное. Если жарко и солнечно, ограничьтесь некалорийным салатом. По китайской теории гасить желание могут молочные продукты, сладкое, мучное — если употреблять их в изобилии. А повысить сексуальную энергию могут белковые продукты, овощи и фрукты, травы и, конечно же, ароматные пряности.
Совет № 2: полноценно высыпайтесь
Если вы устали от повседневных забот и работы, то разве может идти речь о феерическом сексе? Высыпаться надо полноценно, спать не менее 8 часов в сутки, и ложиться с закатом солнца. Это в идеале, конечно. Но те же китайцы утверждают, что зимой нужно ложиться раньше, летом — позже, и вставать, соответственно, раньше и позже. Тогда организм сможет полностью восстановить свой энергетический баланс и направить его потоки в нужное русло.
Совет № 3: уделяйте внимание своему телу
И кнутом, и пряником! Поддерживайте красивые формы — если нужно худеть, стремитесь к этому, запишитесь в зал, на танцы, на аэробику. А после физических нагрузок балуйте себя баней или сауной, расслабляющей ванной, массажем, косметическими процедурами. Все эти приемы позволят действительно полюбить свое тело и, опять же, наполниться энергией.
Совет № 4: подзаряжайте свои сексуальные зоны
О недостаточном количестве энергии свидетельствует низкая температура кожи в определенных местах. Если говорить о сексуальной энергии, тут важно обратить внимание, в первую очередь, на живот. Если кожа горячая в области желудка, но холодная в нижней части, возле лобка, значит, доминирует энергия пищеварительной системы, а не половой. Что делать? Прогревать! Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, возьмите немного массажного масла и помассируйте живот в самом низу по часовой стрелке легкими разогревающими движениями. Уже это, само по себе, способно доставить удовольствие. То же можно сделать и с поясницей, но тут уже стоит подключить партнера.
Совет № 5: взаимодействуйте с партнером
Чтобы усилить сексуальную энергию, необходимо обмениваться ею со своим партнером, а для этого обязательно нужны прикосновения. Китайцы утверждают, что именно через касания мы делимся энергией друг с другом. И чем больше этих касаний, тем больше энергии партнера будет в нас самих, и наоборот. И эта энергия будет стремиться обратно к своему обладателю, а значит, будет стимулировать нас на общение, объятия, те же прикосновения и, в конечном итоге, секс. Есть одно действенно упражнение для высвобождения и обмена энергией: станьте друг к другу лицом, обнимитесь и положите руки друг другу на поясницу. Именно там находится зона, называемая «морем жизненной энергии». Помассируйте друг другу эту зону, плавными круговыми движениями или надавливая пальцами на точки вдоль позвоночника.
