1. Сексуальные игрушки в постели
Одиночество: топ-советов, как им насладиться

Одиночество: топ-советов, как им насладиться


23.09.2018
589

Причины, по которым женщина может быть одинока, многочисленны. Это не только развод или разрыв отношений, но и потеря любимого человека или перемена места жительства, и многое-многое другое. Мы собрали несколько советов от психологов, касающиеся того, как не просто пережить одиночество, а как насладиться им по полной!

Советы как насладиться одиночеством
  1. Не вините себя
    Самый банальный и одновременно самый сложный способ справиться с одиночеством — это перестать винить себя во всех смертных грехах. Поверьте, чувство вины — это нормальное состояние для любой женщины после разрыва отношений, пусть она даже ни на йоту не была виновата в этом. О таком вам скажет любой психолог: такова уж наша женская природа. Теряя человека, с которым мы были долгое время вместе, мы ощущаем пронзительное чувство пустоты и всеми силами хотим вернуть назад то, что было, пусть даже это были далеко не лучшие отношения. Потому начинаем искать причину разрыва в себе, вспоминать все свои недостатки и ошибки в отношениях с бывшим партнером, заниматься самоедством. Но подумайте хорошо: если таких ошибок было много, не шли ли вы сами к разрыву, совершая их целенаправленно, пусть даже и подсознательно? Возможно, в вашем случае разрыв — это лучший выход? А потому точно нужно забыть о том, что вы можете быть в чем-то виноваты. Не бывает единственно виноватого в разводе и разрыве. Потому забудьте о самобичевании, избавляйтесь от пессимистического настроения и ищите новые пути развития.
  2. Радуйтесь простым вещам
    Если вы не были одиноки до этого, и с вами постоянно кто-то находился, вполне понятно, что привыкнуть к пустоте и тишине вокруг будет достаточно трудно. Но именно здесь открываются новые возможности для познания самой себя. Теперь вы не будете делить беды и проблемы с другими людьми. Но и радостью сможете наслаждаться по полной! И в этом плане нужно учиться радоваться совсем простым вещам и мелочам. Прогулка на свежем воздухе по вечернему городу, без спешки с работы домой, на встречу или к закрытию магазина… Теперь только вы решаете, как и где вам гулять, по каким маршрутам и насколько долго, и не будете идти туда, куда не хочется. А помимо этого — любимое хобби, на которое никогда до этого не хватало времени, вкусный ужин, приготовленный исключительно для себя самой, бокал глинтвейна за просмотром любимого сериала, горячая ванна с ароматной пеной… Да мало ли сколько поводов можно найти для удовольствия — пусть даже в мелочах?!
  3. Займитесь собой
    Это — отличный стимул начать новую жизнь. Если вы не готовы менять что-то слишком кардинально: место жительства или работу, то можно начать хотя бы с себя самой! Найдите время на то, на что у вас постоянно его не хватало: спортзал, тренировки, танцы, плавание. Если решительно настроены на перемены, возьмите тренера и займитесь своим телом вплотную. А вдруг вы откроете в себе таланты, и пойдете на танцевальные соревнования или на конкурс «фитнес-бикини»? А может быть, у вас не хватало времени, чтобы пройти диагностику здоровья у врача? Или вы давно мечтали о курсе каких-то особенных косметологических процедур? Банально: смените прическу и цвет волос, купите новую одежду, смените имидж. Развивайтесь духовно и умственно: запишитесь на какие-то курсы, прочтите новые мотивирующие книги, сходите на встречу единомышленников. Одиночество и независимость, свобода, личное пространство и большее количество свободного времени — это именно тот период, когда нужно сделать акцент на себе, любимой.
  4. Вспомните о старых друзьях
    Наверняка в вашей жизни есть люди, с которыми вы вроде и не имели никаких ссор и конфликтов, но давно уже не общались ввиду того, что просто не имели на это времени. Вы были заняты семьей, своим партнером, совместными с ним делами и интересами. А теперь пора вспомнить и о друзьях. Позвоните старым друзьям, знакомым, с которыми не виделись годы. Организуйте встречу одноклассников или однокурсников. Вспомните о своих дальних родственниках и пригласите их погостить, или съездите в гости сами. Общение с людьми, которых вы хорошо знали когда-то, будет однозначно менее стрессовым, чем завести новые знакомства (хотя и второй вариант будет отличным времяпрепровождением для одинокой женщины). А тем более, если вы не общались с ними давно, точно появится много новых тем для бесед и откроется много интересных возможностей.
  5. Общайтесь с тоже одинокими людьми
    С теми, кто испытывает схожие чувства и переживает подобную вашей ситуацию в жизни, найти общий язык в разы проще. У вас даже может установиться прочная эмоциональная связь, и вы можете стать отличными друзьями. Возможно, кому-то поддержка и помощь требуется еще больше, чем вам. Сравнивая ситуации и помогая другим, вы сами становитесь сильнее. Да и то, что у вас будет много свободного времени, не обремененного заботами о партнере или семье, и вовсе может сыграть на руку. Теперь вы куда более легки на подъем, и можете согласиться даже на увлекательное авантюрное путешествие. Чем не вариант развеяться?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.31/9
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

18.03.2019 22:04:00
15 необычных секс-поз
Вы уже попробовали многие сексуальных позиции, но вам все равно хочется разнообразия и новых впечатлений? Пришло время для нескольких новых испытаний! Мы представляем 15 необычных поз с экзотическими названиями, которые точно вам понравятся!
16.09.2019 21:09:00
Что мужчины считают отвратительным во время секса?
Мужчины испытывают отвращение к таким же вещам, как мы, женщины. Но есть некоторые моменты, которые кажутся нам не такими ужасными, однако противоположный пол думает иначе.
31.10.2018 21:44:00
11 фактов об женском оргазме, которые ты еще не знала
Оргазм часто описывается как ошеломляющий, взрывной, кульминационный момент, который может вызвать подобие землетрясения в организме. Но почему не все испытывают оргазм, а некоторые после него грустят? Об этом ты узнаешь далее.

19.08.2019 20:30:00
Эти продукты отбивают желание заняться сексом
Меньше и меньше желания заняться сексом? Если ваш инстинкт ослабевает, не всегда в этом виноват партнер. Может быть, это ваше неправильное питание.
20.10.2018 09:55:00
9 важных фактов о женской мастурбации
Самоудовлетворение до сих пор остается запрещенной темой, при этом мастурбацией занимается большая часть населения. Мы решили собрать основные факты, которые помогут узнать новую информацию об этом интимном процессе.
02.01.2019 23:02:00
10 популярных заблуждений о контрацепции
Большинство современных людей хорошо владеют информацией о средствах предохранения от нежелательной беременности или заражения венерическими заболеваниями. Однако до сих пор в этой теме остается много спорных моментов и мифов, которые мы развенчаем прямо сейчас.
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter