Рекомендации по безопасному сексу

29.11.2018 6532

Зачем нужно защищать себя?

1. Венерические заболевания и инфекции
   При незащищенном половом акте переносятся возбудители болезней, которые запускают процесс заражения организма. Первые попытки предотвратить распространение венерических заболеваний и наступление беременности предпринимались еще 3000 лет назад. Тогда презервативы изготавливали из перепонок животных, но они, конечно, не обеспечивали такую защиту, как современное «изделие №2». Много лет спустя, после второй мировой войны, были разработаны более надежные презервативы и первые медикаменты от венерических заболеваний. К тому же, на рынке стали появляться гормональные контрацептивы. Эти изобретения вызвали бум «свободной любви» - безопасного безудержного секса.
2. ВИЧ-инфекция
   Несколько лет спустя исследователи обнаружили вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). ВИЧ-инфекция и СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) стремительно распространились по всему миру, поэтому безопасный секс стал не только популярной темой для разговоров и докладов, но и важным условием выживания человека.
   Вопреки широким возможностям сделать тест на наличие инфекции, многие зараженные не знают о своей проблеме. В России официально зарегистрировано 968 698 человека, живущих с ВИЧ-инфекцией, но реальное число заболевших может быть больше. Получается, что опасность заражения с течением времени и прогрессом никуда не уходит, и даже увеличивается. Поэтому очень важно откровенно говорить с партнером о безопасном сексе и вместе проходить тесты на наличие инфекции.

Что такое «безопасный секс»?

В первую очередь он предполагает максимальное избегание заражения венерическими заболеваниями. Большинство вирусов, бактерий и грибков обитает в телесных жидкостях, например, в сперме, влагалищном секрете, крови и слюне. Предполагается, что концентрация возбудителей в крови всегда высока, а в слюне незначительна, но инфекция в ней всё же есть. Поэтому безопасный секс нацелен на исключение контакта с инфицированными жидкостями организма.

В основном, возбудители принимаются слизистыми оболочками рта, ануса, пениса и влагалища. Вывод очевиден: слизистые должны быть полностью защищены. Но и открытые раны, даже микротрещины на коже, служат входными воротами для бактерий и создают опасность заражения. Чем сильнее нагрузка на ткани, тем проще возбудителям проникнуть в слизистую оболочку. Поэтому стоит заранее позаботиться о достаточном увлажнении половых органов — в дополнении к презервативу использовать гель-смазку.

Как защитить себя правильно?

Половой акт любого вида должен проходить только при полной защите. Вагинальный, оральный и анальный секс скрывают различные риски, поэтому пренебрегать средствами предохранения нельзя.

*Вагинальный секс. Самым эффективным способом защиты является презерватив. В аптеках также продаются варианты для женщин — так называемый «фемидом». Обычный презерватив и фемидом предотвращают контакт пениса со слизистой влагалища и попадание на нее спермы. Получается, что эти средства обеспечивают двойную защиту — от заражения инфекциями и незапланированной беременности. Вообще презерватив считается наряду с гормональными таблетками самым надежным методом контрацепции.

*Оральный секс. Теперь под ударом находится слизистая оболочка рта, которая рискует вступить в контакт со спермой и влагалищным секретом. Во время минета нельзя допускать эякуляции в рот, особенно опасно проглатывание спермы. Если во рту есть воспаленные и открытые места, от минета нужно полностью отказаться. Но и во время куннилингуса не стоит расслабляться и надеяться на авось — рекомендуется использовать латексную салфетку, которая предотвратит прямой контакт со слизистой. Об оральных ласках во время менструации лучше забыть: кровь переносит всех возбудителей.

*Анальный секс считается практикой, которая связана с очень высоким риском инфицирования, особенно ВИЧ. Тот, кто приступает к анальному сексу неосторожно и без достаточного количества геля, наносит принимающему партнеру травмы. Из них очень быстро выделяется кровь, которая касается пениса. Поэтому крайне важно использовать презерватив. Но нужно помнить о том, что вазелин не подходит в качестве смазки, так как делает презервативы пористыми — защита потеряна. Лучше использовать гели на водяной базе.

Какая секс-практика безопасна?

Только та, которая исключает проникновение пениса в рот, анус или влагалища. Поэтому, если под рукой нет презерватива, то лучше заняться петтингом. А если случилась «авария» - презерватив порвался и произошел контакт с телесными жидкостями партнера, то необходимо как можно скорее вымыть и дезинфицировать затронутое место. Избегай спринцевания, вместо него постарайся убрать сперму из влагалища или ануса выдавливающими движениями тазовых мышц. И в течение 48 часов пройди обследование у врача в случае, если твой партнер заражен ВИЧ-инфекцией.