4 отличия мужского и женского оргазма

14.12.2018 7903

1. Фаза возбуждения

Когда начинается процесс сексуального возбуждения, ускоряется пульс, дыхание становится частым, давление повышается. Этот период возбуждения может быть относительно внезапным у обоих полов и способен стремительно нарастать. Процесс длится от нескольких минут до нескольких часов. Обычно женщины в фазе возбуждения отвлекаются чаще, чем мужчины. Кроме того, женщинам нужна прямая стимуляция клитора, в то время как мужчины сильно реагируют на чисто визуальные раздражители.

У женщин:
От возбуждения набухают клитор и половые губы, они становятся более красными. В слизистой влагалища увеличивается производство секрета. Тот факт, что влагалище становится влажным за счет естественной смазки, облегчает проникновение полового члена. Влагалище также становится длиннее и шире, матка слегка приподнимается. Грудь может слегка набухнуть, а соски встать. У некоторых женщин возникает так называемый секс-флаш: кожа на определенных участках (лицо, грудь, спина) краснеет.

У мужчин:
В фазе возбуждения пещеристые тела пениса наполняются кровью, он становится толще и длиннее. Половой член выпрямляется и твердеет. Этот процесс называется эрекцией. Во время нее мошонка и яички сжимаются.

2. Фаза плато

В фазе плато перед оргазмом физическое возбуждение у мужчин и женщин возрастает, мышечное напряжение увеличивается, а контроль над телом все больше и больше уменьшается. В этой фазе возбуждение достигает определенной высоты (плато) и затем нарастает медленно. Пульс и кровяное давление продолжают повышаться, учащается дыхание. Как правило, этот этап длится не более нескольких минут.

У женщин:
Малые половые губы в фазе плато становятся еще более яркими и продолжают набухать. Так называемые бартолиновые железы, которые лежат во влагалищном преддверии между малыми половыми губами, выделяют секрет. Он облегчает проникновение и скольжение полового члена во влагалище. Грудь достигает наибольшей величины.

У мужчин:
Половой член продолжает увеличиваться в размерах в фазе плато, особенно в области головки. Она становится красновато-фиолетовой. Из отверстия мочеиспускательного канала может появиться небольшое количество жидкости, так называемый предэякулят. В нем могут быть сперматозоиды. Яички набухают.

3. Фаза оргазма

Оргазм является кульминацией физического возбуждения: он сопровождается общим мышечным напряжением и изменениями сознания - они различаются по интенсивности. Частота дыхания, артериальное давление и пульс достигают своего максимума. Интенсивность оргазма может варьироваться. Это зависит от многих факторов, таких как степень и продолжительность возбуждения. Как правило, этот этап длится не более нескольких секунд у мужчин и до минуты у женщин.

У женщин:
Во время оргазма женщины мышцы влагалища, матки и тазового дна несколько раз ритмично сокращаются. Нижняя треть влагалища сужается, образуя так называемую оргазмическую манжету. Женщины переживают оргазм в течение относительно длительного периода - от 20 до 60 секунд.

У мужчин:
Оргазм значительно короче, чем у женщины, и характеризуется эякуляцией, а также ритмичным сокращением мышц тазового дна. Во время семяизвержения сперма выбрасывается из мочеиспускательного канала.

4. Фаза расслабления

После оргазма начинается фаза расслабления или восстановления, в которой нормализуются дыхание, артериальное давление и пульс. Напряжение мышц спадает. Особенно мужчины чувствуют на этом этапе выраженную потребность во сне.

Этап расслабления нужен для восстановления тела. На этой стадии мужчины менее восприимчивы к сексуальным стимулам. А некоторые женщины даже после полового акта могут испытывать множественные оргазмы в быстрой последовательности. Но и у них наступает момент расслабления.

У женщин:
В фазе восстановления медленно уменьшаются клитор и половые губы, влагалище снова укорачивается, а матка опускается. Возвращение влагалища в изначальную форму занимает примерно 15 минут, а половых губ – до 3 часов.

У мужчин:
Половой член после оргазма сравнительно быстро уменьшается, возвращаясь в нормальное, расслабленное состояние. Яички опадают и снова опускаются.