1. Сексуальные игрушки в постели

Секс для зачатия


04.05.2019
423

Вы хотите зачать ребенка, но пока не получается? Возможно, во время секса и вне его вы делаете что-то неправильно. Но мы подскажем, как увеличить шансы на зачатие!

Секс для зачатия: 10 рекомендаций

Если пара решила, что настало подходящее время для ребенка, она должна трудиться над этим. В среднем проходит всего 4 месяца до наступления беременности. Некоторым парам, однако, приходится ждать год или больше, чтобы исполнить свое желание. Из-за этого возникает множество вопросов. Но вы можете сделать многое, чтобы максимально ускорить наступление беременности.

1. Найдите время друг для друга

Если вы хотите ребенка, вам нужно как можно чаще заниматься сексом и вести календарь овуляции. Он покажет дни с максимальной фертильностью — время, когда нужно быть максимально активными.

2. Двигайтесь регулярно

Усиление кровообращения с помощью упражнений полезно для всего тела. Делайте небольшие пробежки, катайтесь на велосипеде, плавайте - движение и умеренные упражнения снижают уровень стресса и повышают фертильность. Однако откажитесь от большого спорта — он препятствует наступлению беременности.

3. Витамины

Если вы сообщите врачу о планах зачать ребенка, он выпишет вам нужные витамины и при необходимости назначит фолиевую кислоту.

4. Приведите свои зубы в порядок

Женщины с амальгамными пломбами имеют более редкие овуляции. Во-вторых, при наступлении беременности заниматься зубами будет невозможно, поскольку многие препараты опасны для плода. Поэтому лучше начать вынашивание ребенка со здоровыми зубами.

5. Вакцина от краснухи

Проконсультируйтесь с врачом по крайней мере за 3 месяца до прекращения контрацепции на предмет вакцинации от краснухи. Ваш врач выяснит, достаточна ли ваша защита от краснухи, и при необходимости назначит прививку.


6. Позы

Не каждая позиция одинаково подходит для беременности. Существуют определенные положения, в которых вы можете облегчить сперматозоидам путешествие к маточной трубе.
Лучшими для зачатия считаются следующие позы:

  • Миссионерская
  • На четвереньках
  • Волшебная гора
  • Дзен
  • Светящийся треугольник
  • Бабочка
  • Ложки

И все позы, которые предполагают глубокое проникновение.

7. Каждые 2 дня

Лучше всего, если половой акт будет у вас каждые 2 дня в течение фертильного периода. Если вы будете заниматься сексом слишком часто, сперматозоидов будет меньше. Соответственно, и шансы забеременеть будут ниже. Но главное — получайте удовольствие.

8. Откажитесь от ядов

Алкоголь, никотин и кофе - это яды, которым мы кормим себя сами. Если вы хотите забеременеть, вы должны позаботиться о своем здоровье, то есть среде, в которой будет развиваться плод. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда позволить себе выпить чашечку кофе, но не стоит увлекаться этим. Отказ от курения и ограничение потребления алкоголя также полезны для мужской фертильности.

9. Ешьте здоровую пищу

Нехватка полезных веществ может нарушить гормональный баланс и, следовательно, повлиять на фертильность. Питайтесь разнообразно и полезно. Еще до беременности следует придерживаться сбалансированной диеты, чтобы организм был хорошо подготовлен к наступающей беременности. Избыточный вес или недостаточный вес не идеальны для зачатия: по статистике, женщины с ИМТ от 20 до 30 беременеют быстрее остальных.

10. Проверьтесь на ЗППП

Многие венерические заболевания остаются незамеченными, но у женщины из-за них может появиться бесплодие. Сдайте все необходимые анализы и займитесь лечением, если необходимо.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.31/9
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

27.07.2018 08:14:00
Психологическое насилие в отношениях: основные признаки
Вы думаете домашнее насилие — это только физические нападки со стороны партнера? Оказывается, нет. Во всем мире признаны самые разные виды домашнего насилия со стороны мужчины, в том числе и насилие психологическое. Поэтому ниже мы расскажем о самых распространенных признаках эмоционального давления, и если вы замечаете их, пора забить тревогу!
12.10.2017 10:18:00
Оральный секс: да или нет, и зачем?
Речь сейчас пойдет не о любимом всеми женщинами кунилингусе, а о любимом всеми мужчинами… минете. Ну, что уж тут, будем называть вещи своими именами! Кстати, научно это действо называется фелляцией, а раньше его называли «игрой на флейте», «французскими ласками»...
04.06.2019 20:50:00
Мини, миди, макси: размер имеет значение?
Пенис, как и все символы мужественности, зависит от правила: больше, быстрее, дальше. Больше значит лучше — это привычный стереотип, но есть ли в нем правда?

17.05.2019 19:11:00
14 значимых причин спать голыми
Многие люди спят голыми — в этом нет ничего нового. Но если вы серьезно об этом думаете, прочитайте нашу статью и делайте правильный вывод!
06.08.2019 19:35:00
Подбери идеальную позу по знаку зодиака
Каждый знак зодиака имеет свои особенности, и это касается в том числе секса. В нашей статье ты узнаешь, какие позы разные знаки считают лучшими, и сможешь найти идеальный вариант для себя!
12.12.2017 14:25:00
Секс-истории с неожиданным финалом
Не всегда интимные свидания проходят так, как планировалось. Герои этих историй согласились поделиться шокирующими случаями из своей личной жизни. Читая, можете радоваться, что подобного не случилось с вами.
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter