Это нужно знать об оргазме каждой женщине

19.12.2019 6631

Сначала плохие новости: только каждая третья женщина приходит к оргазму исключительно через влагалищное проникновение во время секса. По этой причине мы, женщины, должны очень хорошо знать наше собственное тело, его органы и то, как мы можем получить удовольствие. В идеале у нас должен быть партнер, который чутко реагирует на наши желания.

Но теперь хорошие новости: оргазм у женщины может длиться намного дольше, чем у мужчины. Взрыв удовольствия может продолжаться до минуты. И после оргазма мужчины часто впадают в состояние истощения, устают и не хотят, чтобы их трогали. Им нужен, так сказать, период восстановления, чтобы продолжить. У женщин все наоборот: мы можем достичь оргазма несколько раз подряд. Ключевое слово «множественный оргазм». Это должно немного компенсировать неудачи, ведь мы достигаем кульминации гораздо реже. Чтобы она происходила как можно чаще, прислушайтесь к следующим советам.

Что происходит в организме во время оргазма?

Термин «оргазм» происходит от греческого слова «orgon» и означает «хотеть чего-то захватывающего / безудержная страсть». Но что именно происходит в нашем теле во время оргазма? Мы расскажем вам 8 фактов, которые вы должны знать, если хотите сделать оргазм своей реальностью:

1. Когда женщина возбуждается, слизистая влагалища становится влажной, половые губы набухают из-за прилива крови, клитор тоже набухает и немного увеличивается.

2. Во время фазы возбуждения концентрация таких стимулирующих веществ в мозге, как фенетиламин и дофамин, увеличивается.

3. После того, как сексуальное возбуждение усилилось, наступает так называемая фаза плато, которая продолжается до оргазма. Половые губы еще набухают, вход во влагалище слегка сужается, поэтому половой член прилегает плотнее (для большего ощущения удовольствия!). Клитор слегка втягивается во время этой фазы.

4. Повышается температура тел обоих партнеров, а также частота пульса и дыхания.

5. За фазой плато в идеале следует оргазм. Во время кульминации кольцевидные мышцы влагалища, матки и заднего прохода несколько раз ритмично сокращаются.

6. Некоторые женщины также выделяют белесую жидкость во время оргазма. В этом случае говорят о «женском сквиртинге».

7. После оргазма наш мозг внезапно переключается на объятия. После стимулирующих нейромедиаторов мозг расслабляется при помощи успокаивающих гормонов: серотонина, вазопрессина и окситоцина. Оба партнера чувствуют близость и связь. Однако мужчин эти гормоны могут отправить в царство Морфея.

8. Знаете ли вы, что сексуальное желание у женщин особенно велико при овуляции? У женщин появляется особый запах тела, который особенно влияет на мужчин. Это прекрасный стимул для того, чтобы заняться сексом. Но если вы не хотите стать родителями, хорошо предохраняйтесь, потому что овуляция дает почти 100%-ую гарантию наступления беременности.

Откройте для себя чувствительные точки

В целом, как мужчины, так и женщины испытывают оргазм через стимуляцию эрогенных зон. Поглаживание, поцелуи, сосание, оральный секс (куннилингус и фелляция), ласки и проникновение - предпочтения очень разные.

Женщины снабжены множеством чувствительных точек, которые катапультируют их прямо на седьмое небо. Конечно, если их правильно стимулировать. И вы должны знать, где найти эти источники удовольствия! Мастурбация и секс игрушками или без них поможет вам открыть для себя множество вариантов возбуждения. Вы не знаете, как лучше всего это сделать? Тогда у нас для вас есть несколько советов.

1. Клитор - это маленькая «кнопка», которая расположена спереди между половыми губами. Клитор очень чувствителен к прикосновениям и ласкам. Многие люди не знают, что клитор гораздо больше, чем бугорок снаружи, и он простирается во влагалище. Стимуляция пальцем, струей воды или секс-игрушкой очень возбуждает женщин.

2. Точка G (точка Грефенберга) находится во влагалище, примерно в 4 сантиметрах от входа в него. Для задействования этой чудо-точки рекомендуется стимуляция пальцем или секс-игрушкой. Но и во время секса точка может получить максимум трения, для этого нужно специально выбирать позы, создающие максимальный контакт пениса и точки G.

Но не каждая женщина находит эту точку, и не каждая чувствует ее стимулирование как приятное. К счастью, женщинам не нужно полагаться на точку G, чтобы испытать страстный оргазм: есть множество других зон страсти, стимуляция которых может увеличить сексуальное возбуждение до кульминации.

Например, некоторые женщины находят прикосновения в области заднего прохода очень волнующими, другим, как правило, они не нравятся. Вокруг живота, внутренней части бедер, на груди, в области шеи, ушей и рта есть и другие замечательные зоны, которые обеспечивают определенный градус возбуждения при их ласках. Вот почему так важно знать собственное тело. Золотое правило таково: просто попробуйте и выясните, что вас возбуждает!