Всё о гиперсексуальности и нимфомании

Что такое гиперсексуальность или зависимость от секса?

Сексуальная зависимость или гиперсексуальность могут быть определены как расстройство, характеризующееся навязчивыми мыслями о сексе и соответствующим поведением. После секса человек испытывает удовлетворенность лишь короткое время. Постепенно потребность в половом акте увеличивается. Секс превращается в гонку, его отсутствие — в сильный психологический дискомфорт. Еще одна особенность гиперсексуальности — использование секса для ухода от проблем, подавления негативных эмоций, в качестве способа избавления от страхов, стресса и одиночества. Эти признаки характерны для любой другой зависимости.

Симптомы сексуальной зависимости

В 2010 году Американская психологическая ассоциация (APA) установила критерии, по которым определяется наличие гиперсексуального расстройства. В течение как минимум 6 месяцев человек переживает состояние, связанное со следующими критериями:

• Большие временные затраты из-за чрезмерного воздействия сексуальных фантазий и желаний, планирования сексуального поведения.
• Повторяющаяся реализация этих фантазий, желания и поведения в качестве реакции на негативное эмоциональное состояние (страх, депрессия, скука, раздражительность) и стрессовые события.
Неоднократные попытки контролировать эти фантазии, желания и поведение, но безрезультатно.
• Сексуальное поведение реализуется без учета физических и эмоциональных рисков для себя и других.
• Из-за частоты и интенсивности соответствующих сексуальных фантазий, желаний и поведения страдающий гиперсексуальностью чувствует сильный дискомфорт и испытывает трудности в профессиональной и социальной сферах жизни.

Причины сексуальной зависимости

Как и в случае любого психического расстройства, сексуальная зависимость основана сразу на нескольких факторах, а не на одном. Вот некоторые возможные причины или факторы риска, которые могут повлиять на развитие гиперсексуальности.

• Отклоняющееся поведение может быть связано с дисбалансом химических веществ в мозге. Нейротрансмиттеры, например, дофамин, серотонин и норэпинефрин, вмешиваются в регуляцию настроения и ощущение удовольствия. По этой причине некоторые страдающие гиперсексуальностью могут быть вылечены фармакологическими методами с помощью антидепрессантов и стабилизаторов настроения.
• Одно из исследований доказало, что дисфункция в медиальной префронтальной коре головного мозга усложняют сексуальное торможение. Это исследование проводилось на крысах, поэтому у многих возникают сомнения относительно его актуальности для людей. Однако правильность этого вывода проявляется у пациентов с деменцией в лобной доле – их сексуальное поведение неконтролируемо.
• Генетическая уязвимость: наши гены могут сделать нас более или менее уязвимыми к определенным патологиям, в том числе к сексуальной зависимости. Некоторые люди более склонны к маниям, нежели другие.
• Сексуальное насилие, пережитое в детстве. Большое количество людей, страдающих зависимостью от секса, были жертвами педофилов и подвергались домогательствам в детстве.
• Дисфункциональные семьи. Эмоциональная дистанция, пренебрежение или очень жесткий стиль воспитания может способствовать развитию расстройства.
• Другие зависимости или психические проблемы могут повысить уязвимость к гиперсексуальности.

Женская гиперсексуальность – нимфомания

Понятие «нимфомания» произошло от греческого слова «nymphos». Нимфы были мифическими существами, которые ассоциировались с природой, преследованием и соблазнением молодых людей с целью заняться с ними сексом.

Первое «исследование» нимфомании было проведено в XVIII веке и установило, что избыток еды, шоколада, чтение романов, нечистые мысли и мастурбация перенапрягают нежные нервы женщины, что впоследствии приводит к нимфомании. Позже гинекологи «лечили» женскую гиперсексуальность радикальным способом — удалением репродуктивных органов.

Раньше нимфоманками считались все женщины, чье сексуальное поведение не соответствовало общепринятым нормам и социальным ожиданиям. Девушка, бросившая заинтересованный взгляд на мужчину, застигнутая врасплох за мастурбацией, считалась «больной» и достойной лишь публичного дома или психиатрической клиники.

К счастью, сегодня мы уже знаем, что сексуальные потребности женщины сопоставимы с мужскими и вполне естественны.

Следствия сексуальной зависимости

К некоторым из них относятся:

• Депрессия, низкая самооценка, стыд, ненависть к себе, отчаяние, одиночество, внутренние конфликты, суицидальные мысли и суицидальное поведение.
• Высокий риск заражения венерическими заболеваниями. Причиной является частая смена партнеров, отсутствие импульсного контроля и, следовательно, низкий уровень заботы о контрацепции.
• Травмы и повреждения области гениталий.
• Эскалация сексуального поведения: сексуальное насилие, эксгибиционизм, вуайеризм, сексуальное домогательство. Многие из них приводят к проблемам с законом.
• Потеря доверительных отношений с партнером, членами семьи, друзьями вплоть до полного разрыва.

Как победить зависимость от секса?

Лучший способ решить проблему — обратиться за профессиональной помощью. Чтобы она была эффективной, важны:

• Честность с самим собой и окружающими. Признание проблемы как таковой является первым шагом к избавлению от зависимости. Люди, которые страдают от гиперсексуальности, привыкли скрывать свою проблему и лгать, в том числе себе.
• Активное участие. Терапевтическая помощь — не волшебная палочка, а лишь вспомогательное средство. Мотивация и усилия страдающего гиперсексуальностью имеют решающее значение для успеха лечения. Как и в случае других психических расстройств, необходимо довериться специалисту и принять во внимание тот факт, что для получения положительного результата требуется время.
• Не придавать большое значением своим мыслям. Как и все люди с обсессивно-компульсивным расстройством, сексуальные наркоманы одержимы сексом. Они концентрируются на своих мыслях, которые вращаются вокруг секса, наделяют их большим смыслом и стыдятся их. Зависимые от секса пытаются подавить мысли, что приводит к обратному эффекту.
• Уменьшить страх. Мы часто используем секс, чтобы отвлечься или уменьшить напряжение. Сначала это не представляет проблемы, но иногда отчаянный поиск облегчения психологического состояния приводит к отклоняющемуся сексуальному поведению. Поэтому страдающим гиперсексуальностью нужно уменьшить свое беспокойство. Спорт, релаксационные, дыхательные упражнения и новое хобби помогают снизить страх и нервозность.
• Не подавлять чувства. Как и в случае с другими маниями, сексуальная зависимость развивается, как способ противостоять эмоциям и трудным ситуациям. Важно научиться распознавать свои чувства, выражать их адекватно, просить помощи и позволить себе помочь.

Про «это» интересно