> 12 причин регулярно заниматься мастурбацией

12 причин регулярно заниматься мастурбацией

26.08.2018 12556

Почти каждый делал это хотя бы один раз в жизни, а некоторые делают это ежедневно. Речь идет о мастурбации. К сожалению, эта тема по-прежнему остается табу для многих людей. Однако существуют неопровержимые доказательства пользы самоудовлетворения.

► Хотите узнать, зачем женщине мастурбировать? Представляем 12 причин для женщины регулярно заниматься мастурбацией!

1. Мастурбация делает нас более счастливыми

Любое удовольствие поднимает настроение — с этим не поспоришь. А оргазм — очень мощный «инструмент счастья», потому что во время оргазма происходит выброс эндорфина, дофамина и окситоцина. Благодаря им мы чувствуем себя лучше, испытываем радость и легкость.

2. Познание тела

Наше тело должно быть нашим лучшим другом. В конце концов, оно сопровождает нас на протяжении всей жизни. И чтобы лучше понять его, нужно его исследовать. Женские половые органы устроены сложнее, чем мужские, и достичь оргазма женщине не всегда легко. Согласно статистике многих стран мир, некоторые женщины никогда не испытывали оргазм. И причина может крыться в незнании собственных эрогенных зон и способов их стимуляции. Поэтому не стоит пренебрегать мастурбацией — она откроет новые возможности тела.

Мастурбация как самопознание

► Хотите узнать, об отношении мужчин и женщин к мастурбации? Анна Лукьянова утверждает, что мастурбация — это отдельный вид секса, а также способ самопознания!

2013-06-05T00:00:00

3. Улучшение сексуальной жизни

Мастурбация позволяет понять, какие действия вызывают возбуждение и приводят к оргазму. Знание своего тела делает нас более уверенными в постели и более открытыми с партнером. Как только ты узнаешь, что тебе нравится, ты можешь сообщить об этом своему мужчине и тем самым улучшить сексуальную жизнь.

4. Легкое засыпание

Существует объективная причина, почему мы чувствуем себя уставшими после оргазма: он требует физического и психического напряжения, поэтому после хорошего секса мы быстро засыпаем. Как правило, после мастурбации мы спим лучше, и часто это происходит потому, что мы чувствуем себя расслабленными и довольными. Мастурбация, как и чтение книги перед сном, заставляет нас чувствовать себя спокойно.

5. Снятие напряжения

Мастурбация — это прекрасный способ удовлетворить либидо для тех, у кого нет партнера или нет возможности заняться сексом в данный момент. Мастурбация снимает накопившееся напряжение.

6. Смягчение болевых ощущений

Сокращения матки, достигнутые благодаря мастурбации, ускоряют отток крови во время менструации, что теоретически помогает снять боль. Поэтому отказываться от самоудовлетворения в критические дни нет никакого смысла.

7. Снятие стресса

Все, что делает нас более расслабленными, будь то йога или массаж стоп, помогает снять стресс. Секс и мастурбация – еще одни эффективные способы распрощаться с напряжением и нервозностью. Звучит великолепно, не так ли?

8. Всегда быть сексуальной

Даже если ты одинока, у тебя есть отличная возможность оставаться сексуальной и без партнера. Мастурбация не только помогает сохранять ткани эластичными и здоровыми, но и поддерживает мозг. Мы знаем, что секс и возбуждение начинаются в мозге. Чем больше в нашей жизни секса, тем больше мы его хотим, так как чаще думаем о сексе. Когда человек долгое время не занимается сексом, он перестает о нем думать и в какой-то степени теряет к нему интерес — либидо притупляется вплоть до полного отсутствия желания. Поэтому мастурбация помогает сохранить влечение и чувствовать себя причастной к сексу. Пусть даже в таком «скромном» масштабе.

9. Игрушки

Мастурбацию можно разнообразить и сделать очень яркой с помощью секс-игрушек — выбор огромен. Это фаллоимитаторы, вибраторы на пульте, стимуляторы клитора, вагинальные шарики, вибрирующие яйца, двойные вибраторы для ануса и влагалища, массажеры и так далее.

10. Разнообразие секса

Этот пункт пересекается с пунктом №3. Ты можешь не только помочь партнеру найти свои заветные точки, но и показать ему сеанс самоудовлетворения — это очень возбуждает.

11. Тренировка тазового дна

Тазовые мышцы особенно напряжены во время мастурбации. В результате они укрепляются, благодаря чему оргазм достигается быстрее и становится интенсивнее.

12. Нет ни одного минуса

В мастурбации нет никаких недостатков, она не является причиной болезней или чего-то негативного. От нее нельзя забеременеть. Одно сплошное удовольствие без последствий — разве не здорово?

Секс или мастурбация: что лучше

► Хотите узнать, что лучше: секс или мастурбация? К. Бибишева рассказывает, чем отличаются оргазм от секса и мастурбации, а также, почему мастурбировать — это хорошо!

2013-06-05T00:00:00

НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ

Как реагирует влагалище на отсутствие секса? Как правильно обращаться с пенисом? 4 способа сделать летний секс безопасным
Как справиться с ревностью? Клиторальный или вагинальный оргазм: что лучше? Секреты женской эякуляции

Про «это» интересно

Загрузка...