Как женщине развить сексуальность: ищем ответы в даосских практиках
13.05.201853907
Сексуальность — это не только внешность женщины, а ее внутренний мир, ее самоощущение и уверенность в себе. Согласно даосским практикам, всего этого просто не может быть, если женщина не наполнена энергией.
Именно эту энергию она должна отдавать мужчине, и именно она поможет чувствовать себя красивой и сексуальной. Как же развить эту особенность? Ищем ответ в даосских практиках.
Что говорят даосцы?
Даосизм — достаточно сложное направление в философии, тесно переплетенное с религией, которое пришло к нам из Китая. Суть даосских практик заключается в том, что через тело каждого человека течет поток энергии, который может задерживаться в человеке, а может быстро покидать его. Мужчина — потребитель энергии, она нужна ему, чтобы быть сильным, выносливым, смелым, словом, именно таким, каким и должен быть настоящий представитель сильного пола. Через женщину же энергия протекает свободно, не задерживаясь в ней. Представительница прекрасного пола — словно сосуд, который наполняется энергией, а затем энергия так же легко вытекает из сосуда. Эта энергия необходима также и для того, чтобы привлечь мужчину, дать ему свой «заряд», — именно в таких случаях дама и будет невероятно сексуальной и привлекательной для мужского пола. Как же развить эту сексуальность? Как наполняться энергией, чтобы отдавать ее?
- Любите себя
Согласно статистическим данным, больше половины современных женщин не осознают своей уникальности и женственности. Нет, мы не говорим сейчас о том, что нужно чувствовать себя «принцессой» и задирать нос, пытаясь доказать окружающим собственную значимость. Но важно понимать, что вы — женщина, а не инструмент для выполнения какой-то работы, построения карьеры, обеспечения быта или рождения детей. Во многом на развитие комплексов у женщин влияют стереотипы, которые навязывает нам телевидение и интернет, идеалы красоты, в которые не вписываются многие. Даосские практики на этот счет говорят о том, что нужно относиться к себе с пониманием, к себе — это значит, к своему телу и внешности. Если вы недовольны своей внешностью, попробуйте ее изменить к лучшему. Кроме недостатков постарайтесь найти достоинства и подчеркнуть их. Старайтесь быть в гармонии со своим телом. - Делайте массаж
Массаж, по мнению представителей даосизма, — это мощнейший инструмент для направления энергии в нужное русло. А что уже говорить о том, что современные медики считают массаж способом исцелиться от многих болезней или предотвратить их, сделать тело здоровее. В письменных источниках даосцев есть вполне конкретные рекомендации относительного того, как и для чего нужно делать массаж. К примеру, для женщин существует целый раздел, посвященный массажу груди. Уже в древности знали, что такой массаж помогает обеспечить здоровье молочных желез, наладить менструальный цикл, пробудить сексуальность и в целом укрепить женское здоровье. - Стимулируйте кровообращение
Знаете ли вы, что в даосизме есть также целая программа дыхательных упражнений, стимулирующих кровообращение. По мнению даосцев, это также помогает очистить пути для энергии, чтобы она свободно циркулировала по всему телу. В частности, для женщин очень полезным упражнением будет так называемое «дыхание яичниками». Сядьте на стул и слегка раздвиньте ноги на ширину плеч. Руки нужно положить на колени, но ладонями не вниз, а вверх. Сосредоточьтесь на чем-то позитивном, вспомните радостные моменты из ваших недавних дней, чтобы положительная энергия потянулась к открытым ладоням. Теперь положите руки на низ живота, в область яичников, теперь уже ладонями вниз, чтобы направить поток энергии внутрь себя. Аккуратно массируйте живот круговыми движениями с обеих сторон, легко надавливая. Вдыхая, сокращайте мышцы живота и тазового дна, а на выдохе расслабляйте их. Такое упражнение позволит стимулировать кровообращение в органах малого таза, в половых органах, в матке и яичниках, тем самым положительно влияя на женское здоровье. - Улыбайтесь и благодарите
К каждому дню относитесь с позитивом — это необходимо для того, чтобы привлекать положительную энергию внутрь себя, а затем отдавать окружающим людям, в том числе и своему мужчине, не «отравленную» вашими негативными мыслями. Старайтесь чаще улыбаться и меньше хмуриться, усмехайтесь каждый раз, когда видите что-то приятное — распустившийся цветок, смеющегося ребенка, красивую природу, любимого человека рядом. И не забывайте относиться к миру с благодарностью. Ведь он огромен и окружает нас, даря то радость, то горе. А благодарность за всё то, что у нас есть, поможет привлечь в жизнь больше позитива, чем негатива.
Как развить сексуальность?