1. Сексуальные игрушки в постели
Топ-10 причин заниматься сексом ежедневно

10 причин заниматься сексом ежедневно


21.09.2017
114313

То, что секс положительно влияет на наш организм, известно каждому. Равно как и то, что секса должно быть много, то есть сексуальная жизнь должна быть активной. Современные исследования ученых доказывают нам, что сексом нужно заниматься ежедневно, от этого процесса можно не только получить огромное удовольствие, но и максимально оздоровиться и принести пользу организму.

Топ-10 причин заниматься сексом ежедневно

1. Секс снижает стресс
В процессе соития, даже без достижения оргазма, в организме выделяются три главных «гормона счастья» — эндорфин, допамин и окситоцин. Они способны максимально расслабить и тело, и мозг, и «отложить» стресс на задний план. Вы устали или пребываете не в настроении? Просто займитесь сексом, и ваша жизнь улучшится хотя бы на эти несколько минут — вы забудете про рабочую суматоху, личные проблемы и финансовые заботы.

2. Секс заменяет спорт
Это действительно отличная тренировка для всего тела, напоминающая функциональный тренинг. Учащается дыхание, ускоряется кровообращение, напрягаются мышцы, тренируется сила, выносливость и координация (особенно при разных сложных позах). Как результат — и калории сжигаются гораздо эффективнее. Правда для похудения эксперты в сфере интима советуют сделать половой акт более интенсивным и более длительным, чтобы «работали» оба партнера.

3. Секс укрепляет иммунитет
В процессе секса в организме выделяется иммуноглобулин, который помогает нашему телу бороться с простудными заболеваниями, воспалениями, вирусами и инфекциями. Ученые доказали, что для достаточного его уровня необходимо заниматься сексом не менее двух раз в неделю. Ну, или каждый день — так будет еще лучше!

4. Секс уменьшает боль
О любой боли можно забыть, занимаясь сексом, не правда ли? А все, опять же, благодаря гормонам, выделяющимся в процессе секса и обладающим эффектом обезболивающего. В первую очередь, это касается мигреней — медики доказали, что секс способен снять нервное и мышечное напряжение в области шеи и головы очень эффективно. А гинекологи рекомендуют заниматься сексом и при болезненных месячных, если вашего партнера это, конечно, не смущает, — так расслабляются зажатые мышцы матки и снимаются спазмы.

5. Секс нормализует менструальный цикл
Кстати, еще раз о месячных. Регулярный секс позволяет сделать таким же регулярным и появление месячных, при этом строго по графику. Это объясняется тем, что секс, опять же, снимает стресс, который может нарушить цикл, а также нормализует гормональный фон.


6. Секс предотвращает болезни органов малого таза
Во-первых, благодаря интенсивной тренировке мышц малого таза и суставов. Во-вторых, из-за усиления кровообращения в органах снижается риск застоев крови, образования тромбов, возникновения варикозного расширения вен. У женщин уменьшается риск проявления энуреза, а у мужчин — заболеваний простаты (в том числе и рака) и эректильной дисфункции.

7. Секс помогает полноценно высыпаться
Кто-то любит секс по вечерам, а кто-то — по утрам, мотивируя это тем, что он помогает проснуться. Но на самом деле секс перед сном способен улучшить качество и продолжительность полноценного ночного отдыха. Секс расслабляет мышцы и нервные окончания, а еще в процессе выделяется гормон пролактин, который отвечает за чувство сонливости и быстрое засыпание.

8. Секс снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с давлением
Секс нормализует кровяное давление и, как мы уже сказали выше, усиливает кровообращение и тренирует сердечную мышцу. Потому вероятность инфаркта и инсульта снижается примерно на 45%, равно как и развитие гипертонии.

9. Секс стимулирует работу мозга
У вас напряженная работа над новым проектом или вы готовитесь к сессии? Тогда не пренебрегайте регулярным сексом. Согласно исследованиям ученых, секс напрямую может улучшать реакцию и внимание, и стимулировать работу головного мозга.

10. Секс продолжает жизнь
Регулярный секс не только заставляет нас чувствовать себя и выглядеть моложе, но и продлевает жизнь самым естественным способом. Об этом рассказали британские ученые, которые опубликовали исследование, доказывающее, что у тех, кто регулярно (и до самой старости) занимался сексом, продолжительность жизни была примерно на 5-7 лет больше.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.44/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

14.09.2018 08:19:00
Женская мастурбация: советы и рекомендации
Многие женщины до сих пор не знают, как достичь мультиоргазма с помощью мастурбации, и довольствуются небольшой кульминацией. Но существуют способы доставить себе несравненное удовольствие. Какие? Узнаешь далее!
07.12.2017 14:00:00
Можно ли заниматься сексом во время месячных?
Ответ на этот вопрос, как правило, будет положительным — об этом вам скажет любой гинеколог. Другая сторона медали — ваши собственные предпочтения или предпочтения вашего партнера. Далеко не для всех это комфортно, а для многих и вовсе неприемлемо. Интересно, что в цивилизованном мире часто практикуется...
17.01.2019 08:51:00
Трендовые интимные операции для женщин
Число пластических операций с каждым годом увеличивается. И новым трендом хирургии красоты стала коррекция половых органов. Но зачем это нужно, и какие услуги сегодня предлагают пластические хирурги? Узнай далее в нашей статье.
27.09.2018 08:20:00
Вагинальные шарики: как, зачем и почему?
Наверняка вы неоднократно слышали про вагинальные шарики. Изначально это не столько секс-игрушка, сколько интимный тренажер. Хотя на деле они могут использоваться для самых разных целей и действительно доставлять удовольствие. Мы решили разобраться подробнее в том, зачем они нужны, и как их применять.
30.03.2018 10:41:00
Как сделать секс с презервативом приятнее: основные правила
Сегодня даже школьники знают, что секс должен быть безопасным. Но многие взрослые люди, оказываются, пренебрегают использованием кондомов. Они мотивируют это тем, что секс в презервативе — «никакой», и таких ощущений, как без резиновой преграды, они не получают. Так можно ли сделать секс с презервативом приятнее?
12.01.2019 17:38:00
8 необычных мест для секса
Нет ничего приятнее родной кровати, но одно и то же место рано или поздно надоест. Чтобы не оставить постельной скуке ни единого шанса, стоит рискнуть сделать «это» в других местах. Какие из них лучше всего подходят для секса, ты узнаешь далее.
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter