1. Сексуальные игрушки в постели
10 причин заниматься сексом ежедневно

10 причин заниматься сексом ежедневно


21.09.2017
114707

То, что секс положительно влияет на наш организм, известно каждому. Равно как и то, что секса должно быть много, то есть сексуальная жизнь должна быть активной. Современные исследования ученых доказывают нам, что сексом нужно заниматься ежедневно, от этого процесса можно не только получить огромное удовольствие, но и максимально оздоровиться и принести пользу организму.

Топ-10 причин заниматься сексом ежедневно

1. Секс снижает стресс
В процессе соития, даже без достижения оргазма, в организме выделяются три главных «гормона счастья» — эндорфин, допамин и окситоцин. Они способны максимально расслабить и тело, и мозг, и «отложить» стресс на задний план. Вы устали или пребываете не в настроении? Просто займитесь сексом, и ваша жизнь улучшится хотя бы на эти несколько минут — вы забудете про рабочую суматоху, личные проблемы и финансовые заботы.

2. Секс заменяет спорт
Это действительно отличная тренировка для всего тела, напоминающая функциональный тренинг. Учащается дыхание, ускоряется кровообращение, напрягаются мышцы, тренируется сила, выносливость и координация (особенно при разных сложных позах). Как результат — и калории сжигаются гораздо эффективнее. Правда для похудения эксперты в сфере интима советуют сделать половой акт более интенсивным и более длительным, чтобы «работали» оба партнера.

3. Секс укрепляет иммунитет
В процессе секса в организме выделяется иммуноглобулин, который помогает нашему телу бороться с простудными заболеваниями, воспалениями, вирусами и инфекциями. Ученые доказали, что для достаточного его уровня необходимо заниматься сексом не менее двух раз в неделю. Ну, или каждый день — так будет еще лучше!

4. Секс уменьшает боль
О любой боли можно забыть, занимаясь сексом, не правда ли? А все, опять же, благодаря гормонам, выделяющимся в процессе секса и обладающим эффектом обезболивающего. В первую очередь, это касается мигреней — медики доказали, что секс способен снять нервное и мышечное напряжение в области шеи и головы очень эффективно. А гинекологи рекомендуют заниматься сексом и при болезненных месячных, если вашего партнера это, конечно, не смущает, — так расслабляются зажатые мышцы матки и снимаются спазмы.

5. Секс нормализует менструальный цикл
Кстати, еще раз о месячных. Регулярный секс позволяет сделать таким же регулярным и появление месячных, при этом строго по графику. Это объясняется тем, что секс, опять же, снимает стресс, который может нарушить цикл, а также нормализует гормональный фон.


6. Секс предотвращает болезни органов малого таза
Во-первых, благодаря интенсивной тренировке мышц малого таза и суставов. Во-вторых, из-за усиления кровообращения в органах снижается риск застоев крови, образования тромбов, возникновения варикозного расширения вен. У женщин уменьшается риск проявления энуреза, а у мужчин — заболеваний простаты (в том числе и рака) и эректильной дисфункции.

7. Секс помогает полноценно высыпаться
Кто-то любит секс по вечерам, а кто-то — по утрам, мотивируя это тем, что он помогает проснуться. Но на самом деле секс перед сном способен улучшить качество и продолжительность полноценного ночного отдыха. Секс расслабляет мышцы и нервные окончания, а еще в процессе выделяется гормон пролактин, который отвечает за чувство сонливости и быстрое засыпание.

8. Секс снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с давлением
Секс нормализует кровяное давление и, как мы уже сказали выше, усиливает кровообращение и тренирует сердечную мышцу. Потому вероятность инфаркта и инсульта снижается примерно на 45%, равно как и развитие гипертонии.

9. Секс стимулирует работу мозга
У вас напряженная работа над новым проектом или вы готовитесь к сессии? Тогда не пренебрегайте регулярным сексом. Согласно исследованиям ученых, секс напрямую может улучшать реакцию и внимание, и стимулировать работу головного мозга.

10. Секс продолжает жизнь
Регулярный секс не только заставляет нас чувствовать себя и выглядеть моложе, но и продлевает жизнь самым естественным способом. Об этом рассказали британские ученые, которые опубликовали исследование, доказывающее, что у тех, кто регулярно (и до самой старости) занимался сексом, продолжительность жизни была примерно на 5-7 лет больше.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.31/9
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

13.04.2018 20:54:00
Топ-7 секс-рекордов современности
Мы уже писали о том, какими бывали секс-рекорды древнего мира и прошлых веков. Но оказывается, секс-рекорды не перестают достигаться и сегодня! И потому мы решили рассказать вам о семи самых современных «достижениях» в области секса.
15.03.2018 17:19:00
Топ-продуктов, которые не стоит есть до секса
Вы считаете, что продукты не могут повлиять на качество секса? Вы сильно заблуждаетесь! Некоторые продукты оказывают настолько сильное влияние на наш организм, что и у мужчины может не «встать», и женщина не получит оргазм. А ко всему прочему, сам секс может сопровождаться неожиданностями.
15.02.2019 20:22:00
10 глупых поступков ревнивого мужчины
Тебе может показаться безобидным, если твой мужчина задает много вопросов о твоем новом коллеге. Но есть некоторые варианты поведения, которые указывают на то, что он слишком ревнив. В статье ты узнаешь, какие поступки и действия ревнивца не стоит терпеть.

20.12.2018 10:57:00
Известные и тайные эрогенные зоны мужчин
На мужском теле намного больше эрогенных зон, чем кажется на первый взгляд. К ним относятся не только половые органы, но и далекие от них места. Предлагаем рассмотреть их подробнее.
05.11.2018 11:59:00
Матка и ... сексуальность
Удаление матки по медицинским показаниям обычно расценивается как конец сексуальной жизни женщин. После такой операции женщина якобы напрочь утрачивает либидо.
11.09.2019 18:59:00
Что хотят мужчины в постели, но стесняются сказать?
Часто возникает небольшая, но важная проблема, особенно в длительных отношениях: мужчинам не хватает секса или его разнообразия, в то время как большинство женщин вполне удовлетворены. Но этим список недовольств и желаний не исчерпывается. Давайте узнаем, чего еще хотят мужчины в постели.
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter