/ 7 способов моментально возбудиться

7 способов моментально возбудиться

22.02.2018 3555

Знаете, как говорят в народе о сексуальности разных полов? Что мужчина хочет всегда, а вот может не каждый раз. А у женщин всё с точностью наоборот — они могут всегда, но хотят ли?..

Топ-7 способов моментально возбудиться

Ни для кого не секрет, что «завестись с полуоборота» женщине бывает трудно. Для полного расслабления и возникновения сексуального желания необходимы предварительные ласки. Но, на самом деле, процесс возбуждения можно значительно ускорить. И мы предлагаем 7 лайфхаков, как сделать это грамотно.

  1. Тренируйте интимные мышцы
    Это, конечно не экспресс-метод для возбуждения, но очень полезная практика, которая при регулярном исполнении поможет не только моментально завестись, но и получать гораздо более яркие ощущения от секса. Тренировка интимных мышц называется вумбилдингом, а еще эта программа упражнений известна по имени доктора Кегеля. В целом же, главные упражнения сводятся к напряжению и расслаблению мышц влагалища и ануса, а также тренировки мускулатуры около половых органов. Это тренирует не только мышцы, но и сосуды, стимулирует кровообращение во всех органах малого таза. В свою очередь, эластичные сосуды обеспечат свободную циркуляцию крови по ним, и она будет приливать к половым органам быстрее, а значит, вы и быстрее сможете возбудиться.
  2. Больше занимайтесь сексом
    Тут действует закон «чем больше секса, тем больше его хочется», и наоборот. Регулярный интим никогда не надоест — он будет провоцировать заниматься сексом еще чаще. Кстати, секс нужно «впустить» не только в свою повседневную жизнь, но и в мысли. Рассматривайте симпатичных мужчин вокруг и представляйте себе секс с ними — поверьте, все представители сильного пола занимаются именно этим по отношению к женщинам. Даже если у вас есть партнер, в такой практике нет ничего предосудительного, главное только не переступать мысленную черту и не превращать фантазии в реальность. Чем больше в вашей голове будет мыслей на тему секса, тем быстрее вы сможете возбудиться в процессе начала полового акта, представляя все это в своей голове.
  3. Любите и балуйте свое тело
    Чтобы быть более раскованной, избавиться от некоторых комплексов и стать даже более привлекательной в глазах мужчин, нужно, в первую очередь, полюбить себя. Отличный способ — это принять и полюбить свое тело, каким бы оно ни было. А для этого стоит баловать себя как можно чаще чем-то приятным (и полезным). К примеру, возьмите за привычку раз в неделю посещать массажный кабинет для релакс-массажа всего тела. Или ходить в СПА-салон для различных процедур. Не отказывайте себе даже в банальном — горячей ванне с аромамаслами после трудного рабочего дня. При этом не стоит продумывать план событий на завтра или составлять в уме квартальный отчет. Постарайтесь действительно расслабиться и сосредоточиться на своем теле и возникающих в нем ощущениях.
  4. Занимайтесь секстингом
    Думаете, что это почти то же, что и секс, раз слова так похожи? А вот и нет! Секстинг — это переписка интимного характера между мужчиной и женщиной. Так называемая прелюдия на расстоянии. К примеру, с самого утра ушедшему на работу мужу можно писать разные пикантные сообщения — начиная с совсем невинных, и «подогревая» их к концу дня. Поверьте, когда он придет домой, то, скорее всего, набросится на вас прямо с порога. Если вообще дождется конца рабочего дня. Да и вы сами не на шутку возбудитесь, придумывая, что бы такого интересного ему написать. Потому для секса вам не потребуется даже прелюдия. Так что секстинг — это отличная практика как для новых пар, так и для тех партнеров, которые вместе уже длительное время.
  5. Не отказывайтесь от секса
    В пункте № 2 мы упомянули о том, что секса в жизни должно быть как можно больше. Но не слишком хорошо, если он будет «по расписанию» — тогда интим станет рутинным. Потому не забывайте про спонтанность и ловите каждый удобный случай. Незапланированный секс с утра, даже если вы опаздываете на работу? Поверьте, за опоздание в 20-30 минут вас никто не уволит! Секс на природе или пикнике, в машине во время длительной поездки или даже в раздевалке торгового центра? Конечно же, нужно исходить из ситуации и здравого смысла. Но поверьте, лишний раз спонтанный секс никогда не повредит. А неожиданность ситуации заведет вас за считанные секунды.
  6. Экспериментируйте
    Вы думаете, что уже попробовали все в сексе? Но это именно та сфера, в которой нет предела совершенству! Поэтому не стоит отказываться от разных экспериментов, даже если (и тем более если!) вы с партнером уже длительное время. Во-первых, новинки привнесут разнообразие в вашу интимную жизнь. Во-вторых, новые позы, практики, виды секса и даже секс-игрушки помогут раскрыться вашей сексуальности с другой стороны. А это автоматически обозначает, что вы будете возбуждаться быстрее и достигать новых и неожиданных пиков наслаждения.
  7. Общайтесь с партером
    Секс — это не только физиологическое удовлетворение, помните об этом. Для того, чтобы быстро возбудиться и получить наслаждение, необходима связь с вашим партнером и на эмоциональном уровне. А для этого нужно больше общаться, больше времени проводить вместе, организовывать совместный досуг, заниматься интересным хобби. И уж конечно, обсуждать секс. Поговорите, чего бы вы хотели в сексе, и дайте высказаться своему партнеру. Если достичь гармонии в интимном плане, о длительном возбуждении не будет идти и речь — вы будете вспыхивать, как спичка, одновременно с любимым!

НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ

Опасна ли мастурбация электрической зубной щеткой? Что делать, если муж больше не хочет секса со мной? Как определить сексуальность по любимому цвету?
Почему большой пенис не является мерилом удовольствия? Почему женщины симулируют оргазм? Некоторые особенности секса во время беременности

Про «это» интересно

Загрузка...