10 способов сохранить свежесть отношений
15.11.2018 6354
Бабочки в животе, головокружение при его взгляде: в начале отношений гормоны бушуют и заставляют двоих думать только друг о друге. Но с каждым годом быт все сильнее давит на чувства: отношения становятся пресными и часто разрушаются. Чтобы этого не произошло, советуем прочитать следующие 10 пунктов.
1. Говорить, а не молчать
Многие пары, живущие под одной крышей, общаются только о самых важных вещах для семьи. Молчать удобно, и со временем люди начинают понимать друг друга без слов. Но молчание может быть следствием равнодушия. Поэтому очень важно сохранять живое общение, интересоваться друг другом, говорить о страхах и желаниях, глобальных и мелких вещах, обсуждать планы и проблемы. Всё это создает близость и оживляет любовь.
2. Волнующее рандеву
Наверняка ты с трепетом вспоминаешь первые свидания, когда весь мир принадлежал только вам, а от поцелуя земля уходила из-под ног. Почему бы не смоделировать это снова? Организуйте романтическое свидание, отправьтесь на пикник, погуляйте по улицам за руки, любуйтесь закатом с высоты. Особенно пикантной будет встреча, если вы решите заняться сексом по-новому. Заранее прочитай о техниках секса, подготовь нижнее белье, веди себя смело и раскованно, проявляй инициативу. Ведь в первые разы вы наверняка набрасывались друг на друга, а не лениво двигались, посматривая телевизор?
3. Праздники
Все люди любят праздники, поэтому имеет смысл устраивать их как можно чаще. Он получил премию? Устройте праздничный ужин со свечами и бокалом вина. Ты нашла интересную работу? Можно отметить это в ресторане или любимом кафе. К тому же, праздники — это прекрасный повод сделать друг другу комплименты и искренне похвалить за успехи.
4. Спокойной ночи
Приняли душ и сразу спать? Не очень хорошая идея. Ведь нет ничего прекраснее, чем поболтать с партнером перед сном. Ритуалы освежают любовь! Возьмите за привычку рассказывать друг другу о пережитом в течение дня, вспоминайте общие события. Это не только поможет вам быстрее отправиться в царство снов, но и оживит отношения.
5. Воспоминания
Почаще смотрите фотографии того времени, когда вы только начинали встречаться. Предавайтесь воспоминаниям, переживайте интересные моменты во второй раз, погрузитесь в то время, когда сильно волновались перед свиданием. Храните общие воспоминания как сокровища. Это позволит вам посмотреть на партнера тем же взглядом, что и раньше, и освежить чувства.
6. Послание
Даже такие мелочи, как любовная записка на зеркале или СМС со словами «Я хотела просто сказать, как сильно я тебя люблю!», пробуждают эмоции. Твой любимый уезжает в командировку? Положи в чемодан маленькое послание с нежными словами или письмо. Ему будет очень приятно прочесть их вдали от дома и тебя.
7. Анализ
Чего вы достигли вместе? Подведите своеобразное резюме ваших совместных успехов. Пусть такие бытовые вещи, как ремонт квартиры, покупка автомобиля, карьерное развитие, будут на втором месте. Заострите внимание на эмоционально сложных отрезках жизни. Подумайте над тем, в какие тяжелые моменты партнер поддержал вас, и каких целей вы достигли. Так вы четче осознаете, что вы — команда и очень нуждаетесь друг в друге.
8. Тайм-аут
Проводить друг с другом много времени — это прекрасно, но каждому человеку хочется побыть одному и заняться хобби. Спокойно отпускайте друг друга на встречу с друзьями, футбол, вечеринку с подругами. Чем комфортнее вы будете себя чувствовать в отношениях, тем крепче они будут. Кстати, разлука заставляет любящих людей скучать друг по другу.
9. Любить и уважать себя
Думай не только о любимом, но и о себе! Живи в гармонии сама с собой, это сделает тебя привлекательной в глазах партнера. Почему? Все наши эмоции, даже внутренние, чувствуются другими людьми. Недовольство, жалость к себе, внутренняя дисгармония отталкивают, поэтому своевременно решай психологические проблемы и почаще радуй себя. Найди увлекательное занятие, посещай СПА-центр, занимайся спортом и увидишь, что ты стала для него более интересной и привлекательной.
10. Видеть хорошее
Нам всегда будет что-то не нравится в партнере. К сожалению, человек так устроен, что акцентирует внимание на плохом, а на хорошее не обращает внимание. Хотя концентрироваться нужно именно на втором. Постарайся каждый день выделять 5 минут на то, чтобы думать о достоинствах партнера, его хороших поступках и полезных для вас делах. Так ты прогонишь негативные мысли и начнешь больше ценить любимого человека.
