Почему секс важен в пожилом возрасте?
20.12.2018 9120
Секс способен улучшить самочувствие людей в пожилом возрасте. Этот факт смогли доказать британские ученые. Но в чем именно заключается польза половых контактов для пожилого человека? Давайте узнаем вместе.
Даже после середины жизни мужчины и женщины желают эротического удовлетворения. Однако в обществе сексуальность и либидо в пожилом возрасте все еще мало обсуждаются.
«Общее мнение выглядит так: пожилые люди не так сексуально активны, как молодые, или вообще не активны», - сообщает Ли Смит, эпидемиолог и спортивный врач из Университета Англия Раскин (Кембридж, Великобритания), автор недавнего исследования по этой теме (Journal of Sexual Medicine).
По словам Ли, сексуальная активность с возрастом на самом деле уменьшается, «но пожилые люди не бесполые». Только недавно исследование в США доказало, что многие американцы старшего возраста ведут активную половую жизнь. 40 процентов респондентов в возрасте от 65 до 80 лет сказали, что занимаются сексом.
Создатель хорошего настроения
Смит и его коллеги изучили данные почти 7000 людей в возрасте от 50 до 89 лет. Участники исследования дали информацию о том, каким образом и как часто они вступали в половую связь. Они также оценивали качество своей жизни и самочувствие с помощью таких описательных утверждений, как «Я чувствую себя полным энергии» или «То, что я делаю, доставляет мне удовольствие».
Также общее самочувствие каждого испытуемого измерялось по шкале от 0 до 15. Люди, которые были сексуально активны, в среднем имели более высокое качество жизни, как и те, кто сообщил, что чувствует эмоциональную близость с партнером.
Разница полов
Сексуально активные мужчины достигли по шкале значения 9,75. А те, кто исключил секс из своей жизни, набрали в среднем 9,44 балла. У женщин эти значения были 9,86 (сексуально активные) или 9,67 (сексуально неактивные).
У мужчин выявилась особенно сильная связь между регулярным половым актом и самочувствием. У женщин физическая близость без половых сношений, например, только частые поцелуи или ласки, вызывает радость и улучшает настроение.
Причины гендерных различий не должны оставаться без внимания. Биологически половой акт становится менее полезным для женщин после того, как они прошли через менопаузу и больше не могут забеременеть. А мужчины продолжают производить сперму и остаются фертильными на протяжении всей жизни.
Секс и мозг
Интимная сторона отношений не должна терять свою важность с течением времени. Из этого извлекает выгоду самый важный орган тела - мозг, как доказали исследователи из университетов Оксфорда и Ковентри. Они установили, что люди старше 50 лет, у которых половые контакты превышают средний показатель для своего возраста, справляются с разными тестами лучше, чем пожилые люди, редко вступающие в интимную связь.
Всего было опрошено 73 человека: 28 мужчин и 45 женщин. Участникам было предложено ответить на ряд вопросов, касающихся их здоровья. Они также должны были указать, как часто они занимаются сексом. На втором этапе были проверены вербальные и визуально-пространственные навыки тестируемых.
Те участники исследования, которые были наиболее сексуально активны, показали лучшие результаты в обоих тестах. Тем не менее прямой связи между частотой половых контактов и зонами мозга, ответственными за концентрацию, внимание, память и владения языком, обнаружить пока не удалось.
Резюме
Результаты исследований говорят о том, что сексуальная активность любого рода важна для пожилых людей. Возможно, потому, что она способствует выбросу эндорфинов и чувству эмоциональной близости. Поэтому стимуляция пожилых людей к рассмотрению сексуальности как компонента своего психического и физического здоровья является, по мнению Смита, важной задачей для медицины будущего.
