Снижение потенции
Почему снижается мужская сила?
На понижение потенции могут влиять различные факторы. Общее состояние организма также важно, ведь недуги внутренних органов тоже могут сказаться на потенции. К основным причинам понижения мужской силы относят следующие.
Расстройство в работе эндокринной системы
Это ведет к разрушению выработки специальных гормонов, отвечающие за половую функцию, что приводит к травмированию или болезням органа. Чтобы решить данную проблему, стоит обратиться за помощью к врачу-эндокринологу. Он назначит пациенту анализы крови на уровень гормонов. После этого доктор назначит терапию, в которую входят гормональные препараты.
Понижение потенции из-за приема медикаментозных средств
Имеются определенные препараты, которые содержат в своем составе женские гормоны. Они предназначены для лечения онкологических болезней. Не стоит удивляться и от того, что даже простой аспирин или мочегонное средство может повлиять на мужскую потенцию, если принимать их очень долгое время.
Неврологические расстройства
Да, они также являются одной из причин. К ним относятся: эпилепсия, нарушение кровотока в головной мозг, склероз, аутоиммунные болезни, травмирование или оперативное вмешательство в зоне малого таза или промежности.
Стрессовые ситуации
Случаясь на работе или в семье, они тоже зачастую сказываются на работе мужского органа. Стоит научиться правильно организовывать режим труда и отдыха, а также почаще выбираться на прогулку.
Психические трудности
Они тоже могут стать одной из причин эректильной дисфункции. Затяжные депрессии, постоянные неврозы, неудовлетворение своей женщиной или собой, страх перед нежелательным зачатием или, того хуже, заразиться болезнями, которые переносятся половым путем.
Неправильное питание
А также распитие спиртных напитков, курение и сидячий способ жизни – все эти факторы тоже являются главными врагами мужской потенции. Считается, что даже малейшие дозы алкоголя влияют на работу яичек. При употреблении происходит интоксикация всего тела, после чего яички вообще не могут восстановить свою работу.
То же самое можно сказать и про курение. В нынешнее время сигареты содержат много опасных элементов. Сидячий образ жизни перед компьютером, на работе или дома перед телевизором нарушает кровоток к половому члену. Поэтому не стоит забывать о физических нагрузках и пеших прогулках.
Как вернуть эректильную функцию?
Первым делом стоит найти причину всей проблемы. После этого уже можно отталкиваться и искать решение. Данная проблема беспокоит большинство мужчин, но лишь десять процентов обращаются за помощью к доктору. Но если представитель сильного пола стесняется говорить о своей проблеме, то существуют сайты, где консультация врачей проходит анонимно.
Не стоит пугаться понижения потенции, ведь все трудности решаемы. Зачастую основной проблемой являются стрессы, неправильное питание и отсутствие положительных моментов. Но стоит отбросить весь негатив, все снова придет в норму.
Прекрасным средством для увеличения эректильной функции являются продукты, называемые афродизиаками. Также они богаты содержанием важных минералов и аминокислот, которые повышают желание партнера и улучшают кровообращение к половому члену. Иногда для возобновления мужской силы рекомендуется разнообразить сексуальную жизнь или найти новую партнершу.
Зачастую для поднятия потенции приходят к народным методам. Отличной поддержкой станут дубровник, отвар аирного корня и калгановая настойка. Но чтобы эффект не получился обратный, стоит соблюдать четкую дозировку. Травы не только благоприятно воздействуют на половой член, но и очищают внутренние органы от вредных веществ и даже лечат ряд заболеваний.
Чтобы не возникало трудностей с эректильной функцией, нужно соблюдать ряд рекомендаций.
1. Сбалансированно питаться. Ограничиться в потреблении жирных, жареных и слишком соленых блюд. Соль следует заменить на различные специи. Продукты должны быть разнообразными и содержать нужные витамины. Не стоит забывать об употреблении мясных и рыбных блюд.
2. От вредных привычек стоит отказаться. Хотите иметь отличную сексуальную жизнь и всегда радовать свою партнершу, тогда не нужно распивать спиртные напитки и курить.
3. Не стоит забывать о физических нагрузках. Спорт – это залог здоровья. Делая по двадцать приседаний в день, мужчина сможет обеспечить поднятие полового органа до самой старости.
4. Сидячий образ жизни и тесное белье нарушают кровообращение. Поэтому если у мужчины сидячая работа, то ему не нужно, приходя домой, снова садиться перед компьютером или телевизором. Лучше устройте вечернюю прогулку или пробежку.
Обратите внимание на нижнее белье и одежду. Они не должны быть тесными. Приобретайте вещи из хлопковых и легких тканей. А синтетика пагубно сказывается на мужском здоровье.
