Какой секс полезнее: утренний или ночной?

26.12.2017 7222

Сексом принято заниматься в ночное время, так как романтичному процессу способствуют благоприятные условия:

• Атмосфера
  Она создает конкретное настроение. Темнота, приглушенный свет, ассоциации со страстью и романтикой... В такое время острее проявляется чувствительность, соблазнительность, раскрепощенность.
• Скрытие комплексов
  Многие занимаются сексом ночью по причине стеснительности или каких-либо имеющихся комплексов. В ночное время партнеры могут скрыть то, чего не хотят показывать при дневном свете. В основном, это явление присуще женщинам, так как они не желают, чтобы их мужчина видел уже имеющиеся складки на животике, проявления целлюлита, растяжки и прочие недостатки. Также в темноте не видно лица, поэтому можно легко скрыть свои эмоции.
• Свобода от дел и домашних хлопот
  Человек может расслабиться лишь тогда, когда выполнит все необходимые дела. Как известно, именно днем мы спешим на работу, учебу или деловую встречу. Ночь же остается для сна и времени на любимого человека, когда мы полностью можем остаться с ним наедине.

Несмотря на приятные и удобные стороны ночных сексуальных утех, существуют и явные недостатки для этого времени суток. К таковым относятся чрезмерная усталость, утрата запаса энергии, сонливость. В такие моменты уже не до секса. Ученые же не слишком-то рекомендуют заниматься любовью ночью, так как изнуряя себя таким делом вместо сна, люди рискуют получить недосып либо хроническую усталость.

Ученые доказали, что такой секс намного лучше влияет на жизнедеятельность организма и более всего полезен, и вот почему:

• приносит пользу физическую и моральную;
• снижает вероятность заболевания сердечной системы;
• помогает при головных болях, мигрени;
• сжигает около 300 калорий;
• укрепляет мышцы ягодиц, рук, таза, грудной клетки (поэтому утреннюю гимнастику можно заменить именно сексом);
• улучшает кровообращение, нормализует дыхание;
• увеличивает восприимчивость, чему способствуют отдохнувшее после сна тело и организм;
• уменьшает подверженность стрессовым ситуациям, психическим расстройствам. Человек становится более уравновешенным, спокойным и сосредоточенным;
• придает силу, бодрость и энергию, что так необходимо для продолжения хорошего дня.

Несмотря на вышеуказанные преимущества, утреннему сексу также присущи некоторые недостатки. К примеру, Вы можете не успеть полноценно собраться на работу (если это рабочий день), а излишняя спешка является не совсем хорошим фактором. Также после резкого пробуждения от будильника не особо захочется сразу же приступать к занятию сексом в связи с сонливостью, и вновь все будет упираться в нехватку времени.