1. Сексуальные игрушки в постели

Как сделать оргазм ярче?


02.02.2018
74083

Как получить оргазм? Об этом написано немало. И мы уверены, что каждая женщина знает свой собственный способ достичь удовольствия. Для кого-то это оральные ласки, для кого-то — стимуляция клитора, для кого-то — определенная поза и т.п. Но есть секреты, которые работают одинаково хорошо для всех без исключения. И они помогают сделать оргазм продолжительнее, ярче, сильнее. Именно о них мы и поговорим ниже. И поверьте: они работают, потому стоит попробовать.

Как сделать свой оргазм ярче и неповторимее?
  1. Занимайтесь гимнастикой Кегеля
    Наверняка вы замечали, что во время оргазма все мышцы в вашей промежности пульсируют. То же происходит и внутри — матка, шейка матки, влагалище, анус и т.д. Это объясняется выбросом в кровь большого количества гормона окситоцина, который и провоцирует сокращения. Так вот, чем сильнее будут ваши мышцы, которые сокращаются, тем ярче будут ощущения, испытываемые вами при оргазме. И их можно натренировать — существует специальная система упражнений Кегеля, которые были разработаны в лечебных целях. Но их можно с успехом использовать и для феерического финального аккорда в сексе. Самое простое из них, которое можно делать где угодно и когда угодно, — это напряжение и расслабление мышц промежности. Начните с 5-6 секунд задержки и такого же количества времени в расслабленном состоянии. Старайтесь повышать это время каждый день хотя бы на 1 секунду.
  2. «Отключите» мозг во время секса
    Мы, женщины, существа достаточно сложные. У мужчин с сознанием во время секса все гораздо проще — оно отключается тогда, когда «включается» пенис. Мужчина с трудом может сосредоточиться на чем-то, когда происходит половой акт, за исключением, собственно, соития и своих физических ощущений. Женщина же будет думать, что бы приготовить на ужин, что надеть на праздник, как составить квартальный отчет и т.д. А от всего этого во время интима необходимо абстрагироваться. Сосредотачивайтесь на своих ощущениях. Вот прямо в этот момент подумайте, как он входит в вас, представьте себе это воочию, проведите рукой по его телу, почувствуйте гладкость кожи. Словом, включайте не мысли, а чувственность — «думайте» телом. Это поможет активизировать большее количество рецепторов и достичь невероятного удовольствия.
  3. Старайтесь оттянуть оргазм

    Если вы — из тех счастливиц, которые получают оргазм быстрее мужчины, или вам повезло встретить партнера, который заботиться о вашем первоначальном удовольствии, постарайтесь оттянуть оргазм, насколько это возможно. Начать можно с прелюдии: и без самого полового акта можно довести друг друга почти что до финала — руками, языком, движениями тела. Чувствуете приближение разрядки? Остановитесь, поменяйте позу, сделайте передышку, «остыньте» немного. А теперь продолжайте дальше. В итоге ваше возбуждение вырастет настолько, что оргазм будет гораздо более сильным, ярким и длительным.


  4. Обращайте внимание на дыхание
    Во время секса вы дышите тяжело, часто и прерывисто, а вот во время оргазма задерживаете дыхание, стараясь сосредоточиться на максимальном получении удовольствия, и чтобы не пропустить ни одну его капельку. И очень зря. Последние исследования ученых доказывают, что если вы глубоко дышите во время оргазма, кровь насыщается углекислым газом. А он, в свою очередь, усиливает сокращение мышц, в том числе, конечно же, и мышц влагалища, которые работают в данный момент. Делайте глубокие вдохи и интенсивные выдохи, не нужно делать это медленно, можно резко и быстро. И не переживайте, если немного закружится голова — зато каким ярким будет ваш оргазм!
  5. После получения оргазма не останавливайтесь
    Если, конечно, это не нужно вашему партнеру. Вы думаете, что совсем небольшой процент женщин может получить множественный оргазм? Статистика свидетельствует, что таких женщин из всех тех, кто может достичь оргазма, более 70%. Возможно, вы просто никогда не пробовали продолжать, всегда останавливаясь после первого оргазма, полагая, что этого достаточно? Но женщины — не мужчины. Представителям сильного пола требуется некоторое время, чтобы кровь прилила обратно к гениталиям, и они могли опять испытать эрекцию. А вот у женщин кровь еще очень долго находится в сосудах матки и влагалища, потому они будут очень чувствительными, как и клитор, так что вы без проблем испытаете оргазм еще раз.
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.44/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

02.08.2019 19:32:00
Хочешь повысить либидо и фертильность: ешь рыбу
Устрицы и Ко – проверенные поколениями афродизиаки. Но знаете ли вы, что морепродукты и рыба также могут побуждать нас к более частому сексу и даже повышать фертильность?
03.01.2019 23:02:00
Как меняется секс в цифровую эпоху
В цифровую эпоху сильно изменилась не только рабочая сфера, но и область чувств, секса и любви. Смартфоны и сайты предлагают широкие возможности познакомиться, но недавно к ним добавились инструменты виртуальной реальности, очень похожие на людей куклы, онлайн порноигры, оргазмические медитации на You Tube и даже секс с роботами. И это только начало.
23.12.2017 13:13:00
Как стать для партнера безумно желанной
Если каждый раз полагать, что мужчина вас желает, стало быть — вы привлекательны для него по-прежнему, однажды вы проснетесь в постели одинокой, оставленной навсегда. Ничто так не убивает страсть, как равнодушная, пресная сексуальная жизнь, и к такой жизни без пересмотра своего сексуального образа вы рано или поздно придете.
22.01.2019 21:09:00
Идеальное освещение для секса
«Секс должен проходить в темноте», - это очень скучно! Соблазнять мужчину лучше при свете, а, точнее, при правильно подобранном освещении. Твое тело только выиграет от этого!
05.03.2019 20:24:00
9 признаков эгоиста в сексе
Не каждый может быть Кристианом Греем в постели, и это нормально. Самое главное - знать, что нравится другому человеку, и уметь отдавать. Только тогда секс действительно доставит удовольствие! К сожалению, так считают не все. Мы расскажем, какие признаки говорят о том, что ты оказалась в постели с эгоистом.
21.04.2018 16:27:00
Дефицит эстрогенов: почему пропадает интерес к сексу?
Апатия и нежелание что-либо делать? Хроническая усталость и упадок сил? Постоянная забывчивость и рассеянность? А ко всему прочему еще и полнейшее отсутствие интереса к интимной жизни? Похоже, все эти симптомы указывают на дефицит эстрогенов. Потому мы решили разобраться подробнее, что же это такое, и почему пропадает сексуальное желание.
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter