1. Сексуальные игрушки в постели
Почему после секса возникают спазмы?

Почему после секса возникают спазмы?


17.02.2018
70233

Секс — это всегда приятно. Но в некоторых случаях есть и дискомфортные ощущения. Согласно статистическим данным, около 10-15% женщин чувствуют боль при половом контакте. Но гораздо более распространенной будет боль после секса, точнее даже, после достижения оргазма. Чем вызваны такие спазмы матки и мускулов малого таза? Можно ли с ними бороться?

Спазмы после секса: почему возникают и как предотвратить?

Основные причины возникновения спазмов

  1. Мужская сперма
    Если секс был незащищенным, и мужчина кончил внутрь, это может вызвать спазм. Причем проявится он позже, примерно через 30-60 минут после окончания полового акта. В сперме есть особые вещества — простагландины, которые вызывают мышечные сокращения матки и мускулатуры половых органов. Если вы постоянно занимаетесь незащищенным сексом (возможно, планируете ребенка) и постоянно чувствуете дискомфорт, скорее всего, причина заключается именно в этом.
  2. Стимуляция матки
    Если матка расположена низко, либо половой член партнера слишком длинный, возможно в процессе полового акта происходит стимуляция нижней части матки либо ее шейки. Так как мышцы матки довольно чувствительны и имеют способность сокращаться из-за внешних раздражителей, возможно, от этого и возникают спазмы. В этом случае рекомендуется сменить позу на более «щадящую», чтобы проникновение не было таким глубоким.
  3. Перенапряжение мышц
    Во время особенно интенсивного секса бывает и так, что мышцы влагалища слишком перенапрягаются. От этого проявляется и спазм мышц матки, да и других мускульных групп тазового дна. Это может возникать так же непроизвольно, как и судороги в ногах, к примеру. Чаще всего такое явление вызвано недостатком калия и магния в организме.
  4. Заболевания матки
    Если вы чувствуете сильную боль внизу живота (именно внутри, а не во влагалище), которая сопровождается еще и отдачей в бедро, ногу или ягодицу, вполне возможно, что у вас есть какая-то внутренняя проблема. Чаще всего это — признак эндометриоза, миомы матки или кисты яичника, опухоли. В этом случае, особенно если боль сильная, обязательно нужно обследоваться у врача.
  5. Раздражение половых органов
    Иногда спазмы после секса внизу живота могут быть вызваны и механическим раздражением половых органов во время сношения. Такие внутренние мышечные сокращения сопровождаются еще и внешними проявлениями — жжением, зудом, покраснением и раздражением слизистой и кожи вокруг половых органов.
  6. Другие причины
    Иногда качественному сексу мешает отсутствие естественной влагалищной смазки — это тоже приводит к дискомфорту, болевым ощущениям и, в конечном итоге, к спазмам. Сексологи выделяют еще и психологические причины: отсутствие доверия к партнеру, эмоциональная травма, стресс.

Как избавиться от спазмов?

Во-первых, выбирайте такие позы, в которых не будет слишком глубокого проникновения внутрь, особенно если причина заключается в особенностях, описанных нами в пункте № 2. Пробуйте разные позиции, выискивайте именно ту, в которой будет наиболее комфортно, чтобы не оказывалось сильное давление на матку.

Во-вторых, соблюдайте гигиену, чтобы не возникло раздражения от проникновения болезнетворных микробов. Если организм вырабатывает недостаточно смазки, используйте лубриканты и гели. А еще обязательно опорожните мочевой пузырь перед половым актом, чтобы на него и на матку тоже не оказывалось давления.

В-третьих, избавиться от уже возникших судорожных сокращений можно теми же способами, что и при месячных, ведь это практически то же самое. Если боль сильная, примите обезболивающее. Если терпимая, но доставляющая дискомфорт, можно положить теплую грелку на низ живота, чтобы мышцы расслабились.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.31/9
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

19.08.2019 20:30:00
Эти продукты отбивают желание заняться сексом
Меньше и меньше желания заняться сексом? Если ваш инстинкт ослабевает, не всегда в этом виноват партнер. Может быть, это ваше неправильное питание.
22.08.2019 19:03:00
17 советов для орального удовлетворения партнера
Хороший оральный секс не только доставляет удовольствие, но и вносит разнообразие в сексуальную жизнь. Не имеет значения, является ли он частью прелюдии или прямым путем к оргазму: оральный секс всегда приятен. Мы расскажем вам, как можно удовлетворить партнера с помощью нескольких простых способов, и какие изменения в технике минета наиболее приятны.
29.04.2019 20:03:00
О чем он думает во время секса?
Существует много информации о том, какие мысли крутятся в женской голове во время секса, но как насчет мужчин? О чем на самом деле думают мужчины, когда занимаются сексом?

09.11.2019 10:33:00
Эти вещи никогда не следует делать до секса
Для того чтобы возбуждение и сладострастное настроение не было разрушено неприятными ситуациями, вам следует избегать некоторых вещей перед сексом, иначе смущение обеспечено.
08.03.2018 12:19:00
ТОП-8 стран с «жаркими» любовниками
Темперамент и сексуальность передаются по наследству и могут зависеть даже от страны проживания. Природа изначально закладывает в некоторых мужчин страстность, желание часто предаваться любви, большое количество тестостерона, фантазии и раскованности. Где же искать жгучих мачо и чувственных красоток? Предлагаем восемь готовых вариантов.
15.05.2019 21:46:00
8 секретов прекрасного минета
Вряд ли найдется мужчина, который не любит оральные ласки. Но если ты хочешь удивить своего партнера, попробуй внести разнообразие с помощью следующих советов.
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter