1. Сексуальные игрушки в постели
Почему после секса возникают спазмы?

Почему после секса возникают спазмы?


17.02.2018
70430

Секс — это всегда приятно. Но в некоторых случаях есть и дискомфортные ощущения. Согласно статистическим данным, около 10-15% женщин чувствуют боль при половом контакте. Но гораздо более распространенной будет боль после секса, точнее даже, после достижения оргазма. Чем вызваны такие спазмы матки и мускулов малого таза? Можно ли с ними бороться?

Спазмы после секса: почему возникают и как предотвратить?

Основные причины возникновения спазмов

  1. Мужская сперма
    Если секс был незащищенным, и мужчина кончил внутрь, это может вызвать спазм. Причем проявится он позже, примерно через 30-60 минут после окончания полового акта. В сперме есть особые вещества — простагландины, которые вызывают мышечные сокращения матки и мускулатуры половых органов. Если вы постоянно занимаетесь незащищенным сексом (возможно, планируете ребенка) и постоянно чувствуете дискомфорт, скорее всего, причина заключается именно в этом.
  2. Стимуляция матки
    Если матка расположена низко, либо половой член партнера слишком длинный, возможно в процессе полового акта происходит стимуляция нижней части матки либо ее шейки. Так как мышцы матки довольно чувствительны и имеют способность сокращаться из-за внешних раздражителей, возможно, от этого и возникают спазмы. В этом случае рекомендуется сменить позу на более «щадящую», чтобы проникновение не было таким глубоким.
  3. Перенапряжение мышц
    Во время особенно интенсивного секса бывает и так, что мышцы влагалища слишком перенапрягаются. От этого проявляется и спазм мышц матки, да и других мускульных групп тазового дна. Это может возникать так же непроизвольно, как и судороги в ногах, к примеру. Чаще всего такое явление вызвано недостатком калия и магния в организме.
  4. Заболевания матки
    Если вы чувствуете сильную боль внизу живота (именно внутри, а не во влагалище), которая сопровождается еще и отдачей в бедро, ногу или ягодицу, вполне возможно, что у вас есть какая-то внутренняя проблема. Чаще всего это — признак эндометриоза, миомы матки или кисты яичника, опухоли. В этом случае, особенно если боль сильная, обязательно нужно обследоваться у врача.
  5. Раздражение половых органов
    Иногда спазмы после секса внизу живота могут быть вызваны и механическим раздражением половых органов во время сношения. Такие внутренние мышечные сокращения сопровождаются еще и внешними проявлениями — жжением, зудом, покраснением и раздражением слизистой и кожи вокруг половых органов.
  6. Другие причины
    Иногда качественному сексу мешает отсутствие естественной влагалищной смазки — это тоже приводит к дискомфорту, болевым ощущениям и, в конечном итоге, к спазмам. Сексологи выделяют еще и психологические причины: отсутствие доверия к партнеру, эмоциональная травма, стресс.

Как избавиться от спазмов?

Во-первых, выбирайте такие позы, в которых не будет слишком глубокого проникновения внутрь, особенно если причина заключается в особенностях, описанных нами в пункте № 2. Пробуйте разные позиции, выискивайте именно ту, в которой будет наиболее комфортно, чтобы не оказывалось сильное давление на матку.

Во-вторых, соблюдайте гигиену, чтобы не возникло раздражения от проникновения болезнетворных микробов. Если организм вырабатывает недостаточно смазки, используйте лубриканты и гели. А еще обязательно опорожните мочевой пузырь перед половым актом, чтобы на него и на матку тоже не оказывалось давления.

В-третьих, избавиться от уже возникших судорожных сокращений можно теми же способами, что и при месячных, ведь это практически то же самое. Если боль сильная, примите обезболивающее. Если терпимая, но доставляющая дискомфорт, можно положить теплую грелку на низ живота, чтобы мышцы расслабились.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.31/9
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

08.02.2019 22:02:00
14 правил третьего свидания
Третье свидание — каким оно должно быть? Мы развенчаем все мифы, касающиеся третьей встречи, и дадим лучшие советы о том, как себя вести.
22.08.2018 20:03:00
5 эффективных способов соблазнить мужчину
Соблазнение — это очень интересная игра мужчины и женщины, в которой один старается осторожно и скрыто завладеть вниманием другого и вызвать физическую тягу. Обычно мужчина выступает инициатором контакта с женщиной, но что делать, если он пока не проявляет к тебе интерес?
11.10.2018 08:29:00
16 признаков того, что он хочет только секса
Ты долго встречаешься с парнем, но многие моменты в его отношении к тебе настораживают и вызывают сомнения в искренности чувств. Возможно, он хочет от тебя только секса, но никогда не признается в этом. Чтобы разоблачить его, оцени его поведение по следующим пунктам.

21.08.2019 09:53:00
Лучшие позы с гарантией оргазма для двоих
В Камасутре представлено множество разных поз, но какие из них повышают шансы на получение оргазма обоими партнерами? Читайте нашу статью!
27.05.2019 21:50:00
8 способов улучшить позу “doggy style”
Мужчины любят эту позицию, а женщины? Редко. Но мы представим вам 8 способов, благодаря которым вы полюбите позу “doggy style”!
28.07.2018 21:00:00
Как изменить мужу с… мужем: предотвращаем измену
Никто, к сожалению, не застрахован от появления рутины в семейных отношениях и от появления желания найти что-то новое. Отсюда и намерения получить удовлетворение от другого человека. Но что делать, если желание изменить сильнее вас? Оказывается, есть отличный способ изменить «по-хорошему». Это — измена… с собственным мужем!
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter