1. Сексуальные игрушки в постели
Секс после менопаузы: что важно знать?

Секс после менопаузы


13.07.2018
31855

Менопауза — это не самый приятный эпизод в жизни женщин. Он сопровождается многими проявлениями дискомфорта, и не только в общем физическом состоянии, но и в интимной жизни. Специалисты утверждают, что со всем эти можно и нужно бороться. Итак, что же нужно знать о сексе после менопаузы?

Что важно знать о сексе после менопаузы

Что происходит во время менопаузы?

Менопауза или климакс, как это называется научно, чаще всего наступает в период от 45 до 60 лет — и для каждой женщины возраст будет сугубо индивидуальным. В это время функция яичников генерировать яйцеклетки понижается, теряет активность, а затем и вовсе сходит на нет. На начальной стадии, называемой предменопаузой, женщина еще может зачать и выносить ребенка. Собственно менопауза характеризуется прекращением менструации, и если это длится более года, организм теряет свою возможность воспроизводить потомство. Постменопауза сохраняется до конца жизни женщины.

Изменения на этих трех стадиях затрагивают весь организм и все его системы, не говоря уже о том, что полностью перестраивается гормональный фон. В общем, состояние здоровья ухудшается, женщины чувствуют дискомфорт: перепады артериального давления, учащенное сердцебиение, «приливы» крови к голове, когда чувствуется жар, а затем «отливы», когда наступает озноб, повышенная потливость, ломота в теле, набор лишнего веса. Нарушается нормальный сон, мучают мигрени, ухудшается память, приходит усталость и чувство беспричинной тревоги. Все это, конечно же, не может не отразиться на сексуальной активности. И поэтому мы решили разобраться подробнее в самых распространенных проблемах с сексом в этот период, и с путями их решения.

  1. Отсутствие естественной смазки
    Это — самая частая неприятность, которая возникает во время полового акта. Из-за того, что в организме уменьшается количество полового гормона эстрогена, нарушается выработка естественной влагалищной смазки. Поэтому любой половой акт будет сопровождаться сухостью и дискомфортом. Продолжать «в том же духе» не рекомендуется — это чревато травмированием и раздражением слизистой оболочки, занесением инфекции. Потому однозначно стоит приобрести лубрикант — они продаются не только в секс-шопах, а и в любой аптеке или магазине косметики и бытовой химии. Современные смазки безопасны и антиаллергенны, их можно использовать ежедневно и даже не только для секса. Помимо этого, во многих содержатся специальные возбуждающие компоненты, которые усиливают чувствительность половых органов.

  2. Отсутствие сексуального желания
    Нарушения в работе гормонов самым прямым образом влияют на ваше либидо. Секса просто не хочется, хочется лежать на диване, ничего не делать или максимум смотреть любимый сериал. Это нормальная и естественная реакция организма: он перестраивается на «спящий» в плане воспроизведения потомства режим, потому либидо и понижается. Сразу будьте готовы к тому, что секса в вашей жизни действительно станет меньше — виной тому не только физиологический, а и психологический фактор. Заполнить пустоту от секса помогут занятия спортом или йогой, отдых с любимым и с друзьями, хобби. Но интим должен присутствовать в жизни и после менопаузы. Усилить сексуальное желание можно, попробовав что-то новое, обсудив с партнером свои фантазии, удлинив прелюдию и — главное — набравшись терпения!
  3. Отсутствие оргазма
    К сожалению, нормальной сексуальной жизни мешает не только отсутствие сексуального желания, но и отсутствие оргазмов. На это, опять же, влияют изменения в гормональном фоне и меньшая активность работы половой системы, отчего оргазмы становятся менее интенсивными, менее продолжительными или пропадают вообще. Обсудите это со своим партнером и попробуйте что-то новое. Можно удовлетворять себя и самостоятельно. Кстати, отличным подспорьем в достижении оргазма могут стать секс-игрушки — как для самостоятельного применения, так и для полового акта с партнером. В первом случае можно попробовать фаллоимитаторы и вибраторы, а во втором — клиторальные стимуляторы, которые можно использовать одновременно с проникновением.

В некоторых случаях, когда наблюдаются проблемы не только с интимом, но и со здоровьем вообще, стоит обратиться к специалисту. К слову, обследоваться у гинеколога и маммолога женщины в возрасте после 40 лет должны гораздо чаще, чем молодые девушки. Если вы испытываете сильный дискомфорт, может помочь гормональная терапия, которая восстанавливает естественный гормональный фон организма и помогает пережить многие неприятные ощущения.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.44/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

06.12.2018 12:24:00
Страпон: главное об игрушке для смелых
Ты когда-нибудь слышала слово «страпон»? Если ты уже знаешь, что подразумевается под этим понятием, некоторые факты о необычной секс-игрушке всё равно будут для тебя новыми. Какие именно, узнаешь далее.
26.03.2019 18:38:00
8 популярных мифов о сексе
То, что аист не приносит детей, а мастурбация не слепит, наверное, уже давно всем известно. Но это далеко не единственные мифы об одном из любимых занятий человека. Сексологи выделяют 8 главных мифов, с которыми им постоянно приходится бороться.
28.03.2018 17:43:00
Утренний секс — лучший!
Утренний секс традиционно любим мужчинами и почти также нелюбим женщинами. Почему так происходит? Почему представительницы прекрасного пола предпочитают больше вечерний секс? И почему сексом с утра всё равно стоит заниматься?
20.02.2019 09:21:00
5 секретов безопасной отправки голых селфи
Если бы мы жили в идеальном мире, мы могли бы отправлять сексуальные фотографии и видео, не беспокоясь о том, что эти изображения могут попасть в чужие руки. В реальном мире, однако, всегда существует некоторый риск, связанный с отправкой голых селфи. Чтобы максимально обезопасить себя от неприятностей, советуем прислушаться к следующим рекомендациям.
16.12.2017 13:16:00
Топ-5 хитростей, которые можно перенять у порнозвезд
Порно смотрят все — мы уже рассказывали об этом. Если кто-то говорит, что не смотрит порно, вряд ли стоит ему верить, если, конечно, это не ребенок или не престарелая бабушка. А вот обо всех остальных людях, находящихся в «сексуально активном» возрасте, это можно сказать со 100% уверенностью. Что же нам так нравится в порно?
29.04.2019 20:17:00
10 советов по медленному минету
Есть много вещей, которые могут привести мужчину к экстазу. Например, медленный минет - это лучший способ свести его с ума. Как его правильно делать, узнай в нашей статье.
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter