1. Сексуальные игрушки в постели

Секс после менопаузы


13.07.2018
32290

Менопауза — это не самый приятный эпизод в жизни женщин. Он сопровождается многими проявлениями дискомфорта, и не только в общем физическом состоянии, но и в интимной жизни. Специалисты утверждают, что со всем эти можно и нужно бороться. Итак, что же нужно знать о сексе после менопаузы?

Что важно знать о сексе после менопаузы

Что происходит во время менопаузы?

Менопауза или климакс, как это называется научно, чаще всего наступает в период от 45 до 60 лет — и для каждой женщины возраст будет сугубо индивидуальным. В это время функция яичников генерировать яйцеклетки понижается, теряет активность, а затем и вовсе сходит на нет. На начальной стадии, называемой предменопаузой, женщина еще может зачать и выносить ребенка. Собственно менопауза характеризуется прекращением менструации, и если это длится более года, организм теряет свою возможность воспроизводить потомство. Постменопауза сохраняется до конца жизни женщины.

Изменения на этих трех стадиях затрагивают весь организм и все его системы, не говоря уже о том, что полностью перестраивается гормональный фон. В общем, состояние здоровья ухудшается, женщины чувствуют дискомфорт: перепады артериального давления, учащенное сердцебиение, «приливы» крови к голове, когда чувствуется жар, а затем «отливы», когда наступает озноб, повышенная потливость, ломота в теле, набор лишнего веса. Нарушается нормальный сон, мучают мигрени, ухудшается память, приходит усталость и чувство беспричинной тревоги. Все это, конечно же, не может не отразиться на сексуальной активности. И поэтому мы решили разобраться подробнее в самых распространенных проблемах с сексом в этот период, и с путями их решения.

  1. Отсутствие естественной смазки
    Это — самая частая неприятность, которая возникает во время полового акта. Из-за того, что в организме уменьшается количество полового гормона эстрогена, нарушается выработка естественной влагалищной смазки. Поэтому любой половой акт будет сопровождаться сухостью и дискомфортом. Продолжать «в том же духе» не рекомендуется — это чревато травмированием и раздражением слизистой оболочки, занесением инфекции. Потому однозначно стоит приобрести лубрикант — они продаются не только в секс-шопах, а и в любой аптеке или магазине косметики и бытовой химии. Современные смазки безопасны и антиаллергенны, их можно использовать ежедневно и даже не только для секса. Помимо этого, во многих содержатся специальные возбуждающие компоненты, которые усиливают чувствительность половых органов.

  2. Отсутствие сексуального желания
    Нарушения в работе гормонов самым прямым образом влияют на ваше либидо. Секса просто не хочется, хочется лежать на диване, ничего не делать или максимум смотреть любимый сериал. Это нормальная и естественная реакция организма: он перестраивается на «спящий» в плане воспроизведения потомства режим, потому либидо и понижается. Сразу будьте готовы к тому, что секса в вашей жизни действительно станет меньше — виной тому не только физиологический, а и психологический фактор. Заполнить пустоту от секса помогут занятия спортом или йогой, отдых с любимым и с друзьями, хобби. Но интим должен присутствовать в жизни и после менопаузы. Усилить сексуальное желание можно, попробовав что-то новое, обсудив с партнером свои фантазии, удлинив прелюдию и — главное — набравшись терпения!
  3. Отсутствие оргазма
    К сожалению, нормальной сексуальной жизни мешает не только отсутствие сексуального желания, но и отсутствие оргазмов. На это, опять же, влияют изменения в гормональном фоне и меньшая активность работы половой системы, отчего оргазмы становятся менее интенсивными, менее продолжительными или пропадают вообще. Обсудите это со своим партнером и попробуйте что-то новое. Можно удовлетворять себя и самостоятельно. Кстати, отличным подспорьем в достижении оргазма могут стать секс-игрушки — как для самостоятельного применения, так и для полового акта с партнером. В первом случае можно попробовать фаллоимитаторы и вибраторы, а во втором — клиторальные стимуляторы, которые можно использовать одновременно с проникновением.

В некоторых случаях, когда наблюдаются проблемы не только с интимом, но и со здоровьем вообще, стоит обратиться к специалисту. К слову, обследоваться у гинеколога и маммолога женщины в возрасте после 40 лет должны гораздо чаще, чем молодые девушки. Если вы испытываете сильный дискомфорт, может помочь гормональная терапия, которая восстанавливает естественный гормональный фон организма и помогает пережить многие неприятные ощущения.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.31/9
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

23.02.2019 17:39:00
6 секс-игр в горячее и холодное
Разбудить свою сексуальную жизнь теплом и холодом не так уж и сложно: для экспериментов достаточно миски с кубиками льда или горячей водой. Но зачем это нужно, когда в продаже так много интересных аксессуаров, а в интернете — захватывающих идей? Ответ на вопрос ты найдешь в нашей статье.
10.09.2019 07:50:00
Золотой дождь: на пути к экстазу
Моча обычно не является частью занятий любовью, но любители практики «золотой дождь» сообщают об усилении ощущений и невероятных оргазмах.
12.01.2018 14:45:00
Как заниматься сексом там, где нельзя шуметь?
Иногда желание заняться сексом застает нас в самых неподходящих местах. И если с визуальным вниманием посторонних еще как-то можно разобраться, то в некоторых случаях вы точно знаете, что вас могут услышать. Что же делать в таких ситуациях? Как правильно заниматься сексом там, где нельзя издавать ни одного лишнего звука — ни скрипа, ни стона?!.. Мы подобрали для вас лучшие техники, позы и рекомендации для бесшумного полового акта.

25.08.2018 09:23:00
Секс в машине: лучшие рекомендации
Каждый третий автолюбитель до 30 лет делал «это» в машине. Если вы еще не пробовали секс в автомобиле, то начинайте прямо сейчас! Привычное средство передвижения предлагает парочкам массу возможностей разнообразить сексуальную жизнь и получить новые яркие впечатления!
31.10.2018 21:44:00
11 фактов об женском оргазме, которые ты еще не знала
Оргазм часто описывается как ошеломляющий, взрывной, кульминационный момент, который может вызвать подобие землетрясения в организме. Но почему не все испытывают оргазм, а некоторые после него грустят? Об этом ты узнаешь далее.
17.09.2019 21:52:00
4 ролевые игры для фейерверка ощущений
Вы любите своего партнера и наслаждаетесь сексуальной жизнью с ним, но хотите немного разнообразить половые отношения? Как насчет эротической ролевой игры? Если эта идея вам нравится, попробуйте воплотить следующих 4 сценария!
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter