8 причин отсутствия сексуального желания
19.08.2018 7095
Отсутствие желания заняться сексом – не редкость и не является чем-то необычным. Но человеческое либидо никогда не нарушается без причины. Как найти главную причину и что с этим делать, ты узнаешь далее.
1. Усталость и проблемы
Для получения радости от секса большинству женщин нужна энергия и свободная от негативных мыслей голова, но этому мешают стресс, проблемы, усталость. Часто они крутятся в голове во время любовной игры и мешают сконцентрироваться на собственном теле и на партнере. Если к этому добавляется нехватка отдыха и сна, то захотеть секса не просто, так как человеческий организм нуждается в фазах покоя и достаточном количестве сна. Помимо сна и отдыха чудодейственным средством является массаж. Но прекрасно провести время можно и без секса — понежиться на диване за просмотром интересного фильма.
2. Ссора
Неразрешенный спор может испортить настроение, а также незавершенные домашние обязанности, которые хотелось выполнить на прошлой неделе. Когда один партнер раздражен действиями второго, то вряд ли у него появится желание уединиться в постели. В этом случае женщина должна открыто признаться в том, что ее раздражает, и разобрать вчерашнюю ссору. Невысказанное недовольство исчезнет и, возможно, либидо проснется.
3. Медикаменты и алкоголь
Не только гормональные таблетки, но и успокоительные средства, антидепрессанты, антигистаминные препараты, кортизон, лекарства от высокого давления и заболеваний желудочно-кишечного тракта оказывают большое влияние на либидо. В этом случае пара мало что может сделать. Если кто-то предполагает, что прием лекарства виноват в потере желания, то следует обратиться к врачу.
Но если алкоголь является причиной проблемы, то врач не сможет помочь. Не только мужчины, но и женщины теряют желание после определенного количества спиртного. Его потребление притупляет чувства и вызывает сонливость.
4. Недостаток уверенности в себе
В нашу эпоху красоток из социальных сетей требования ко внешности женщины значительно возросли. Глядя на красавиц, женщины начинают в себе сомневаться, что сказывается на поведении в сексе. Страх не понравиться партнеру без одежды уничтожает либидо и веру в собственную привлекательность. Но не стоит забывать, что красоту в социальных сетях наводит Photoshop. Если тебе нужен толчок для обретения уверенности в себе, то активно требуй комплименты и подтверждения своей красоты во время секса. Мужчины в разгар момента забывают поделиться своим восхищением. Часто бывает так, что мужчине очень нравятся ягодицы женщины, хотя она может считать их толстыми. Другие люди менее критично относятся к нашему телу — об этом стоит помнить.
5. Нехватка времени и отвлекающие факторы
Быстрый секс за несколько минут до визита родителей или до выхода на работу? Звучит соблазнительно, но часто нехватка времени приводит к потере желания. И некоторые вещи, например, бубнящий телевизор и звонящий телефон отвлекают внимание от секса. Если тебе нужен покой и отсутствие спешки, то организуйте пространство только для вас двоих и запаситесь свободным временем. Не забудьте отключить гаджеты и прочую электронику.
6. Недостаточная прелюдия и/или отсутствие оргазма
Многие женщины любят чувственную прелюдию: она настраивает на нужный лад. И времени для получения оргазма женщинам нужно больше, чем мужчинам. Если наслаждение сексом бывает слишком коротким, а оргазм не наступает, желание женщины заниматься сексом быстро проходит. Поэтому всегда открыто обращайся к партнеру и заяви о том, что тебе нужна долгая прелюдия и больше времени на получение оргазма.
7. Боли во время секса
В некоторых позах многие женщины испытывают болезненные ощущения. Для других занятия любовью быстро становятся неудобными, так как из-за слишком короткой прелюдии влагалище не успевает увлажниться. Однако секс может нанести вред и в других случаях: когда слизистая оболочка влагалища воспаляется или имеет небольшие трещины. Твой партнер должен быть осведомлен о твоих неприятных ощущениях и нежелательных позах. В качестве меры предосторожности посети гинеколога — боль может быть вызвана более серьезными проблемами.
8. Секс скучный или не приносит удовольствия
Через несколько лет в отношениях появляется скука и привычка. Желание секса может быть потеряно, если секс больше не вызывает интереса и ярких впечатлений. В этом случае нужно внести разнообразие: попробовать новые позы, места, экспериментировать с игрушками и техниками.
