Долгое воздержание: вред и польза
21.11.2018 7465
Интернет пестрит статьями о том, как опасно долгое воздержание от секса для женского здоровья. Неужели это правда? Развеем устоявшиеся мифы в пух и прах.
Вред воздержания
1. Психологическое состояние
Бытует мнение, что женщины, долго не имеющие качественного секса, раздражительны, склонны к частым депрессиям и нервным срывам. Это весьма спорное суждение, ведь настроение зависит от многих факторов: личности, приоритетов, гормонального фона, самоощущения и так далее. Как известно, во время секса тратится много энергии, а если разрядка отсутствует, то женщина имеет огромный запас нерастраченных сил. Она готова к свершениям в карьере, творчестве и любых других сферах деятельности. Так что, если временно нет возможности предаться плотским утехам, не отчаивайся — займись чем-нибудь интересным.
2. Женские болезни
Во время занятий любовью женщина не только получает удовольствие. Секс обеспечивает прилив крови к органам малого таза, что приводит в соответствие все обменные процессы. Считается, что воздержание может стать причиной всевозможных проблем со здоровьем: аднексита, мастопатии и даже рака молочных желез. Это не так. Долгое воздержание влияет в основном только на влагалище: при следующем половом акте ему потребуется больше времени на увлажнение и растяжение.
3. Быстрый набор веса
Говорят, что женщину, не имеющую долгое время связи с мужчиной, начинает тянуть на сладенькое, в итоге она увеличивается в объемах не по дням, а по часам. Мол, гормон радости, который выделяется во время секса, она добывает из шоколада и всяких вкусностей. И снова мимо. Просто существуют люди, которые, испытывая нервное напряжение по разным поводам (потеря работы, смерть близкого человека, переезд), начинают заедать негативные эмоции. Это плохая пищевая привычка, от которой можно избавиться с помощью коррекции рациона — замены сладостей и вредных блюд на овощи и фрукты. Либо необходимо контролировать себя, мотивируя тем, что отказ от плохой еды поможет снизить вес.
4. Снижение иммунитета
Некоторые источники утверждают, что регулярная близость повышает количество иммунных клеток в женском организме. Даже если это действительно так, то здоровый образ жизни и закаливание будут иметь не меньший эффект.
Польза воздержания
Несмотря на то, что отсутствие секса неестественно по природе человека, все-таки в воздержании есть положительные стороны:
- невозможность забеременеть – нет секса, нет проблемы;
- заражение инфекциями, передающимися половым путем, невозможно;
- чем реже женщина испытывает оргазм, тем ярче он бывает.
Но надо заметить, что всё индивидуально. Некоторые женщины не могут без секса и двух дней продержаться, другие чувствуют себя замечательно, занимаясь сексом раз в неделю, а третьи не считают отсутствие половых контактов проблемой. Ко второй группе относятся большинство женщин, и для них качество секса – очень важный фактор.
Но что же делать, если достойного партнера на данный момент на горизонте не наблюдается, а тело хочет ласки? Не стоит отчаиваться! Ведь всегда есть возможность снять напряжение самостоятельно. Пусть о женской мастурбации говорить не принято даже с близкими подругами, она существует. И для быстрой разрядки не нужно никуда ходить, покупать новое платье и идти в салон с целью изменить прическу. Достаточно воспользоваться рукой! Или подключить секс-игрушки, выбор которых на рынке огромен.
Конечно, мастурбация не сможет заменить нежных объятий, теплых слов и позитивных эмоций при полноценных занятиях любовью с партнером. Но если в личной жизни наступило временное затишье, не нужно впадать в панику. Не зацикливайся на этом, займись самосовершенствованием и будь всегда открыта для новых отношений.
