11 последствий отсутствия секса
02.05.2019 7969
Когда секс уходит из жизни человека, на это реагирует не только его душа. Как половое затишье влияет на наше тело? Узнайте далее!
1. Возрастает подверженность стрессу
В глобальном опросе 53 процента респондентов отметили, что хороший секс - отличный способ борьбы со стрессом. Секс расслабляет, и в момент интимной близости мы забываем, что вызывает у нас стресс. И наоборот: эта «техника релаксации» не может применяться, когда у нас мало или совсем нет секса.
2. Замедление наращивания мышц
При незначительной сексуальной активности мышцы становятся слабее, потому что половой гормон тестостерон играет важную роль в наращивании мышц тела. Это не всегда должны быть самые сложные позиции Камасутры: мышечный тонус тренируется во время секса даже в повседневной миссионерской позе.
3. Подавление либидо
Дело не в том, что можно отучиться от секса. Тело может привыкнуть к состоянию без секса и в каком-то смысле перейти в аскетический режим. В результате выработка половых гормонов может снизиться, а вслед за ними и либидо. «Секс - лучший афродизиак», - пишет доктор Тэмми Нельсон в Medical Daily.
4. Риск простуды может возрасти
Еще один побочный эффект секса, который обычно недооценивается людьми: он укрепляет иммунную систему. В частности, обмен слюны во время поцелуя гарантирует, что у вирусов простуды и бактерий останется меньше шансов на выживание и распространение. В исследовании, проведенном в США, участники, которые занимались сексом более 3 раз в неделю, производили значительно больше антител, чем контрольная группа, у которой было меньше секса. Поэтому, если у вас постоянная простуда, спросите себя, хватает ли вам секса.
5. Ожидаемая продолжительность жизни может сократиться
Британское исследование обнаружило, что чем больше оргазмов, тем больше продолжительность жизни. Но пока результат относится только к мужчинам. Тем не менее аналогичный эффект также предполагается у женщин.
6. Риск сердечного приступа может возрасти
Исследование, проведенное в США, подчеркивает связь между регулярной сексуальной жизнью и здоровым сердцем. Поэтому считается, что активная половая жизнь должна снизить риск сердечного приступа. Кроме того, наблюдается положительный эффект кратковременного повышения артериального давления и учащения сердцебиения, характерных для секса.
7. Риск ожирения может возрасти
Во-первых, тот, кто мало занимается сексом, производит меньше тестостерона. А тот, кто производит меньше тестостерона, сжигает меньше калорий: возрастает риск появления избыточного веса. Во-вторых, если секс совсем отсутствует, многие прибегают к альтернативным удовольствиям, например, алкоголю или сладостям. Следствием чего становится увеличение жировой прослойки.
8. Более сильное беспокойство
Шотландское исследование показало, что люди, которые отказываются от секса, гораздо более озабочены, чем те, кто ведет активную половую жизнь. Им гораздо сложнее справляться со стрессовыми ситуациями. Когда вы занимаетесь сексом, ваш мозг выделяет эндорфины и окситоцин, что заставляет вас чувствовать себя более расслабленными и счастливыми.
9. Изменения влагалища
У женщин, которые давно не занимались сексом, меняется влагалище. Хотя девственная плева не срастается, о чем часто говорили в школьном дворе, для того, чтобы начать снова, требуется немного больше времени. То есть для выделения секрета и увлажнения влагалищу нужно больше минут. Однако исправить это может регулярная мастурбация.
10. Замедление повышения интеллекта
Регулярные половые сношения могут повысить интеллект — это обнаружили ученые из Университета Мэриленда. Сексуальная активность усиливает рост нейронов в гиппокампе мозга. Если секса нет, то и нет этого вспомогательного усиления.
11. Ухудшение отношений
Секс полезен не только для нашего здоровья, но и может улучшить наши отношения. Отсутствие секса способно снизить самооценку и приводит к отчуждению партнеров. Это автоматически повышает вероятность совершения измен и последующего краха союза.
