1. Сексуальные игрушки в постели
Главные причины отсутствия оргазма

Главные причины отсутствия оргазма


06.12.2018
523

Женский оргазм очень загадочен. Никто не знает точно, как нужно действовать, чтобы его достичь. Но начинать нужно не с этого, а с разбора причин отсутствия оргазма — о них ты узнаешь в нашей статье.

Главные причины отсутствия оргазма

Вопреки многочисленным исследованиям и опытам женский оргазм остается тайной. Почему одни женщины всегда приходят к кульминации, а другие ни разу не испытывали наслаждение? Представительницы слабого пола часто сами создают не те условия или «помехи» для достижения оргазма, потому что чаще всего ими являются психические проблемы или неправильное настроение. Но обо всём по порядку.

1. Стыд или навязчивые мысли

Здесь целлюлит, там складки жира — существует так много проблемных зон, из-за которых женщины постоянно беспокоятся. Тот, кто не чувствует себя комфортно в своём теле, не сможет полностью расслабиться. Это проблема не физиологии, а психологии — комплексы. Чтобы избавиться от них, нужно полюбить свое тело целиком и полностью — даже с его слабыми местами. Во время секса постарайся отключить все мысли и не раздумывай о том, как ты смотришься в этой позе, а просто отдайся сексуальному приключению.

2. Расслабление вместо стресса

Женщины легко меняют настроение и зацикливаются на проблемах, им тяжелее бороться со стрессом, чем мужчинам. Но имеет смысл посмотреть на ситуацию под другим углом: после секса ты более расслаблена и чувствуешь появление новых сил. Секс можно воспринимать как мероприятие, которое отвлекает от проблем и снимает напряжение. Если хронический стресс является причиной отсутствия оргазма, нужно разбираться в первую очередь с ним и устроить себе качественный отдых.

3. Наслаждение вместо давления

Часто женщины беспокоятся о том, смогут ли они удовлетворить мужские запросы. Но в постели не должно быть гонки за «хорошим перфомансом» и зацикленности на удовольствии партнера. Хорошие отношения, в том числе сексуальные, состоят из «давать и брать». Поэтому постарайся больше думать о себе и наслаждайся половым актом. При этом оргазм не должен стать фикс идеей, ведь разрядку можно получить и от процесса.

4. Познание себя

Многие женщины не могут получить оргазм потому, что понятия не имеют, что им нравится и какие манипуляции доставляют удовольствие. Поэтому имеет смысл изучить свое тело путем мастурбации и экспериментами с секс-игрушками.

5. Интимность вместо отсутствующего доверия

Спонтанный секс на одну ночь или отсутствие близости не позволяют женщине полностью расслабиться и погрузиться в секс — наслаждение становится невозможным. Если психологический аспект (доверие, уважение, внимание) для тебя очень важны, то случайный секс никогда не принесет тебе удовлетворения. Лучше развивать отношения с постоянным партнером, и тогда путь к оргазму станет намного короче.


6. Ты целый день сидишь за рабочим столом

Если ты часы напролет сидишь за письменным столом, то мышцы твоего тазового дна могут сократиться. Когда это случается, мышцы становятся менее гибкими, и на увлажнение влагалище требуется больше времени. Вполне логично, что оргазма достичь при таких условиях очень трудно.

Чтобы улучшить состояние мышц, рекомендуется делать специальные упражнения для тазового дна и почаще вставать. Старайся двигаться каждые полчаса или хотя бы час. Это очень полезно и для кровоснабжения тканей организма.

7. Обувь на высоких каблуках

Женщины, которые часто носят обувь на высоких каблуках, наносят вред мускулатуре тазового дна. Потому что неестественное положение стоп и ног всегда нарушает общую систему таза и окружающих мышц. А от них, как известно, во многом зависит способность получать оргазм.

8. Ты пьешь мало воды

Да, это тоже влияет на физическое удовольствие. Когда мышцы и соединительные ткани хорошо увлажнены, достичь оргазма становится проще. Если ты выпила пару алкогольных коктейлей, то добавь к ним стакан воды, потому что спиртные напитки обезвоживают организм.

9. Скрытые болезни

Мы не хотим сеять панику. Но отсутствие оргазма и сексуального желания может быть следствием заболевания. Существует множество физических факторов, которые подавляют либидо. Например, диабет, цистит, миома, заболевания мочевого пузыря и гормональные изменения. Если ты долгое время не испытываешь сексуальное желание и не приближаешься к оргазму, стоит обратиться к гинекологу.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.31/9
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

21.04.2018 16:27:00
Дефицит эстрогенов: почему пропадает интерес к сексу?
Апатия и нежелание что-либо делать? Хроническая усталость и упадок сил? Постоянная забывчивость и рассеянность? А ко всему прочему еще и полнейшее отсутствие интереса к интимной жизни? Похоже, все эти симптомы указывают на дефицит эстрогенов. Потому мы решили разобраться подробнее, что же это такое, и почему пропадает сексуальное желание.
12.01.2018 14:16:00
О чем мужчины врут в сексе?
Вы думаете, имитировать оргазм — это прерогатива исключительно женщин? Оказывается, и многие мужчины могут симулировать получение наслаждения, чтобы не обидеть свою партнершу или по некоторым другим причинам. А еще они регулярно обманывают нас в интимной сфере жизни по куда менее весомым поводам. Почему так происходит? В чем чаще всего мужчины врут в сексе? Рассказываем подробнее.
26.02.2019 21:27:00
Секс с тампоном: возможно ли это?
Синхронизировать сексуальную жизнь с месячным циклом не всегда легко: сильное желание предаться плотским утехам бывает и в «эти» дни. Последнее, что хочется сделать во время горячей прелюдии - это остановить действие, чтобы пойти в ванную и вытащить тампон. Но что будет, если оставить его?

30.10.2018 14:19:00
10 способов сохранить измену втайне
Свежие чувства, яркие эмоции, горячий секс: за исключением морального аспекта у измены есть много плюсов. Чтобы она не превратилась в катастрофу для всех, советуем обратить внимание на следующие пункты.
12.07.2019 10:07:00
Какую пользу здоровью приносят современные и будущие секс-игрушки?
счастью, число венерических заболеваний и уровень инфицирования в мире в последние годы сократился. Отчасти это связано с повышением осведомленности, особенно в западных странах, а также с прогрессивными технологиями. Производить презервативы, салфетки и подобное выгодно. Но будущее готовит для нас еще больше сюрпризов.
05.06.2018 19:15:00
Топ-5 мифов об изнасиловании
Сексуальному насилию подвергается огромное количество женщин во всем мире. И далеко не всегда насильником будет неизвестный маньяк, отслеживающий долгое время свою будущую жертву. Зачастую насилие происходит и в семье. К сожалению, многие имеют множество заблуждений касательно изнасилований — и отсюда все вытекающие последствия: отсутствие сопротивления, умалчивание факта изнасилования, отказ подавать в суд и т.д. Мы решили развеять самые распространенные мифы об этом.
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter