1. Сексуальные игрушки в постели
Главные причины отсутствия оргазма

Главные причины отсутствия оргазма


06.12.2018
286

Женский оргазм очень загадочен. Никто не знает точно, как нужно действовать, чтобы его достичь. Но начинать нужно не с этого, а с разбора причин отсутствия оргазма — о них ты узнаешь в нашей статье.

Главные причины отсутствия оргазма

Вопреки многочисленным исследованиям и опытам женский оргазм остается тайной. Почему одни женщины всегда приходят к кульминации, а другие ни разу не испытывали наслаждение? Представительницы слабого пола часто сами создают не те условия или «помехи» для достижения оргазма, потому что чаще всего ими являются психические проблемы или неправильное настроение. Но обо всём по порядку.

1. Стыд или навязчивые мысли

Здесь целлюлит, там складки жира — существует так много проблемных зон, из-за которых женщины постоянно беспокоятся. Тот, кто не чувствует себя комфортно в своём теле, не сможет полностью расслабиться. Это проблема не физиологии, а психологии — комплексы. Чтобы избавиться от них, нужно полюбить свое тело целиком и полностью — даже с его слабыми местами. Во время секса постарайся отключить все мысли и не раздумывай о том, как ты смотришься в этой позе, а просто отдайся сексуальному приключению.

2. Расслабление вместо стресса

Женщины легко меняют настроение и зацикливаются на проблемах, им тяжелее бороться со стрессом, чем мужчинам. Но имеет смысл посмотреть на ситуацию под другим углом: после секса ты более расслаблена и чувствуешь появление новых сил. Секс можно воспринимать как мероприятие, которое отвлекает от проблем и снимает напряжение. Если хронический стресс является причиной отсутствия оргазма, нужно разбираться в первую очередь с ним и устроить себе качественный отдых.

3. Наслаждение вместо давления

Часто женщины беспокоятся о том, смогут ли они удовлетворить мужские запросы. Но в постели не должно быть гонки за «хорошим перфомансом» и зацикленности на удовольствии партнера. Хорошие отношения, в том числе сексуальные, состоят из «давать и брать». Поэтому постарайся больше думать о себе и наслаждайся половым актом. При этом оргазм не должен стать фикс идеей, ведь разрядку можно получить и от процесса.

4. Познание себя

Многие женщины не могут получить оргазм потому, что понятия не имеют, что им нравится и какие манипуляции доставляют удовольствие. Поэтому имеет смысл изучить свое тело путем мастурбации и экспериментами с секс-игрушками.

5. Интимность вместо отсутствующего доверия

Спонтанный секс на одну ночь или отсутствие близости не позволяют женщине полностью расслабиться и погрузиться в секс — наслаждение становится невозможным. Если психологический аспект (доверие, уважение, внимание) для тебя очень важны, то случайный секс никогда не принесет тебе удовлетворения. Лучше развивать отношения с постоянным партнером, и тогда путь к оргазму станет намного короче.


6. Ты целый день сидишь за рабочим столом

Если ты часы напролет сидишь за письменным столом, то мышцы твоего тазового дна могут сократиться. Когда это случается, мышцы становятся менее гибкими, и на увлажнение влагалище требуется больше времени. Вполне логично, что оргазма достичь при таких условиях очень трудно.

Чтобы улучшить состояние мышц, рекомендуется делать специальные упражнения для тазового дна и почаще вставать. Старайся двигаться каждые полчаса или хотя бы час. Это очень полезно и для кровоснабжения тканей организма.

7. Обувь на высоких каблуках

Женщины, которые часто носят обувь на высоких каблуках, наносят вред мускулатуре тазового дна. Потому что неестественное положение стоп и ног всегда нарушает общую систему таза и окружающих мышц. А от них, как известно, во многом зависит способность получать оргазм.

8. Ты пьешь мало воды

Да, это тоже влияет на физическое удовольствие. Когда мышцы и соединительные ткани хорошо увлажнены, достичь оргазма становится проще. Если ты выпила пару алкогольных коктейлей, то добавь к ним стакан воды, потому что спиртные напитки обезвоживают организм.

9. Скрытые болезни

Мы не хотим сеять панику. Но отсутствие оргазма и сексуального желания может быть следствием заболевания. Существует множество физических факторов, которые подавляют либидо. Например, диабет, цистит, миома, заболевания мочевого пузыря и гормональные изменения. Если ты долгое время не испытываешь сексуальное желание и не приближаешься к оргазму, стоит обратиться к гинекологу.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.44/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

11.11.2018 14:54:00
12 вопросов, которые нужно задать до вступления в брак
Ты счастлива в отношениях с мужчиной, но не уверена, что он — тот самый? Мы подготовили список из 12 вопросов, которые помогут определить его намерения и понять, стоит ли вступать с ним в брак.
09.10.2018 08:19:00
Секс в палатке: 9 лучших советов
Лето закончилось, но осень еще балует нас теплыми днями, поэтому можно приятно провести время на природе, в том числе вдвоем с палаткой. Звезды, ночь, костер, романтика — это отличное начало любовной игры. И чтобы она прошла на «ура», стоит прислушаться к следующим советам.
18.02.2018 13:04:00
Распространенные мифы о мужской потенции
Помните, как раньше говорили о настоящих мужчинах? Что они должны уметь справляться с тремя главными для любого представителя сильного пола вещами: с вином за столом, с мечом в бою и с женщиной в постели. Согласны? Мы — да, а потому темой нашей сегодняшней статьи будет не что иное, как мужская потенция.
15.12.2018 18:23:00
Случайный секс: плюсы и опасности
Случайный секс по-прежнему остается табу во многих кругах или осуждается как аморальный. Однако, поп-культура пропагандирует сексуальную свободу – случайный секс перестает считаться предосудительным. Но какие опасности он в себе несет?
12.12.2018 11:01:00
12 фактов о пользе секса для здоровья
В дополнение к приятному коктейлю гормонов счастья и ощущению близости с лучшим в мире партнером секс делает наше тело сильным и расходует много калорий. И это только начало! Мы собрали основные факты о пользе секса с точки зрения здоровья.
13.04.2018 21:08:00
Топ-5 главных ошибок мужчин в постели, которые трудно простить женщинам
Все мы — люди, и нередко совершаем ошибки, и в сексе в том числе. Ошибаться могут как мужчины, так и женщины. Но в силу того, что дамы — существа весьма эмоциональные, мужские ошибки в постели задевают их гораздо сильнее, чем мужчин — женские. Итак, чего женщины не могут простить мужчинам в интимной жизни?
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter