1. Сексуальные игрушки в постели
Главные причины отсутствия оргазма

Главные причины отсутствия оргазма


06.12.2018
637

Женский оргазм очень загадочен. Никто не знает точно, как нужно действовать, чтобы его достичь. Но начинать нужно не с этого, а с разбора причин отсутствия оргазма — о них ты узнаешь в нашей статье.

Главные причины отсутствия оргазма

Вопреки многочисленным исследованиям и опытам женский оргазм остается тайной. Почему одни женщины всегда приходят к кульминации, а другие ни разу не испытывали наслаждение? Представительницы слабого пола часто сами создают не те условия или «помехи» для достижения оргазма, потому что чаще всего ими являются психические проблемы или неправильное настроение. Но обо всём по порядку.

1. Стыд или навязчивые мысли

Здесь целлюлит, там складки жира — существует так много проблемных зон, из-за которых женщины постоянно беспокоятся. Тот, кто не чувствует себя комфортно в своём теле, не сможет полностью расслабиться. Это проблема не физиологии, а психологии — комплексы. Чтобы избавиться от них, нужно полюбить свое тело целиком и полностью — даже с его слабыми местами. Во время секса постарайся отключить все мысли и не раздумывай о том, как ты смотришься в этой позе, а просто отдайся сексуальному приключению.

2. Расслабление вместо стресса

Женщины легко меняют настроение и зацикливаются на проблемах, им тяжелее бороться со стрессом, чем мужчинам. Но имеет смысл посмотреть на ситуацию под другим углом: после секса ты более расслаблена и чувствуешь появление новых сил. Секс можно воспринимать как мероприятие, которое отвлекает от проблем и снимает напряжение. Если хронический стресс является причиной отсутствия оргазма, нужно разбираться в первую очередь с ним и устроить себе качественный отдых.

3. Наслаждение вместо давления

Часто женщины беспокоятся о том, смогут ли они удовлетворить мужские запросы. Но в постели не должно быть гонки за «хорошим перфомансом» и зацикленности на удовольствии партнера. Хорошие отношения, в том числе сексуальные, состоят из «давать и брать». Поэтому постарайся больше думать о себе и наслаждайся половым актом. При этом оргазм не должен стать фикс идеей, ведь разрядку можно получить и от процесса.

4. Познание себя

Многие женщины не могут получить оргазм потому, что понятия не имеют, что им нравится и какие манипуляции доставляют удовольствие. Поэтому имеет смысл изучить свое тело путем мастурбации и экспериментами с секс-игрушками.

5. Интимность вместо отсутствующего доверия

Спонтанный секс на одну ночь или отсутствие близости не позволяют женщине полностью расслабиться и погрузиться в секс — наслаждение становится невозможным. Если психологический аспект (доверие, уважение, внимание) для тебя очень важны, то случайный секс никогда не принесет тебе удовлетворения. Лучше развивать отношения с постоянным партнером, и тогда путь к оргазму станет намного короче.


6. Ты целый день сидишь за рабочим столом

Если ты часы напролет сидишь за письменным столом, то мышцы твоего тазового дна могут сократиться. Когда это случается, мышцы становятся менее гибкими, и на увлажнение влагалище требуется больше времени. Вполне логично, что оргазма достичь при таких условиях очень трудно.

Чтобы улучшить состояние мышц, рекомендуется делать специальные упражнения для тазового дна и почаще вставать. Старайся двигаться каждые полчаса или хотя бы час. Это очень полезно и для кровоснабжения тканей организма.

7. Обувь на высоких каблуках

Женщины, которые часто носят обувь на высоких каблуках, наносят вред мускулатуре тазового дна. Потому что неестественное положение стоп и ног всегда нарушает общую систему таза и окружающих мышц. А от них, как известно, во многом зависит способность получать оргазм.

8. Ты пьешь мало воды

Да, это тоже влияет на физическое удовольствие. Когда мышцы и соединительные ткани хорошо увлажнены, достичь оргазма становится проще. Если ты выпила пару алкогольных коктейлей, то добавь к ним стакан воды, потому что спиртные напитки обезвоживают организм.

9. Скрытые болезни

Мы не хотим сеять панику. Но отсутствие оргазма и сексуального желания может быть следствием заболевания. Существует множество физических факторов, которые подавляют либидо. Например, диабет, цистит, миома, заболевания мочевого пузыря и гормональные изменения. Если ты долгое время не испытываешь сексуальное желание и не приближаешься к оргазму, стоит обратиться к гинекологу.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.31/9
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

25.06.2019 19:39:00
8 вещей, которые нельзя делать во время секса
Когда ты занимаешься сексом, особенно в первый раз с новым парнем, ты хочешь, чтобы все было идеально. Но желания - это одно, а реальность - другое. Вот почему мы составили список вещей, которые ты никогда не должна делать во время секса.
02.02.2018 16:49:00
Как сделать свой оргазм ярче и неповторимее?
Как получить оргазм? Об этом написано немало. И мы уверены, что каждая женщина знает свой собственный способ достичь удовольствия. Для кого-то это оральные ласки, для кого-то — стимуляция клитора, для кого-то — определенная поза и т.п. Но есть секреты, которые работают одинаково хорошо для всех без исключения. И они помогают сделать оргазм продолжительнее, ярче, сильнее. Именно о них мы и поговорим ниже. И поверьте: они работают, потому стоит попробовать.
05.06.2018 19:04:00
Любимые позы для секса с точки зрения мужчин
Наверняка вы пробовали самые разные позы для секса. В каких-то оргазма достичь получается быстрее, а какие-то будут менее комфортными. В любом случае, не мешает узнать, какие позиции в сексе нравятся мужчинам — и сравнить их со своими предпочтениями.

14.01.2018 08:45:00
Как сказать мужчине, что нет оргазма?
Статистика неумолима — большинство женщин не испытывают оргазма при сексе, это доступно только небольшому проценту счастливиц. Мы не будет приводить точные цифры в процентном соотношении, так как исследования и опросы в разных странах дают нам разные результаты. Но тот факт, что женщина не испытывает оргазм, вряд ли кого-то удивит. Это печально, несмотря на то, что сам процесс секса весьма приятен. Ведь оргазм нужен для того, чтобы полностью достичь разрядки и снять сексуальное напряжение.
06.09.2018 14:07:00
Сексуальное воздержание: что важно учесть?
Сексуальное воздержание позволяет наполнить себя новой энергией, которую потом можно будет использовать не только для умопомрачительного интима, но и для личностного роста, — так говорят сексологи, психологи и тренеры по саморазвитию. Если вы решили намеренно воздерживаться от секса некоторое время, вам обязательно нужно знать и учитывать следующие факты.
16.12.2017 13:26:00
Сексуальный ужин: что приготовить для возбуждения?
Страсти в супружеской постели несколько поутихли? Всё чаще вечером хочется просто свернуться калачиком и заснуть? Возможно, всё дело в том, что организму, как женскому, так и мужскому не хватает некоторых витаминов и элементов, важных для нормального уровня либидо. Значит, нужно пересмотреть, что вы едите на ужин, ведь именно после ужина чаще всего наступает та самая «ночь любви».
Все новости
  1. Сексуальные игрушки в постели
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter